ตั้งครรภ์ 5 เดือน อายุครรภ์ 5 เดือน ลูกตัวเท่ามะละกอ และ ลูกดิ้นถีบท้องแรง

แม่ตั้งครรภ์ 5 เดือน อายุครรภ์ 5 เดือน ลูกตัวเท่ามะละกอและดิ้นแรง

พัฒนาการทารกในครรภ์ 5 เดือน แม่ตั้งครรภ์ 5 เดือน อายุครรภ์ 5 เดือน หรือ อายุครรภ์ 20 สัปดาห์ (ช่วง อายุครรภ์ 17 สัปดาห์, อายุครรภ์ 18 สัปดาห์, อายุครรภ์ 19 สัปดาห์, อายุครรภ์ 20 สัปดาห์) (5 เดือนตามจันทรคติ) ลูกในท้องตัวเท่ามะละกอลูกเล็ก และ ลูกดิ้นแรงแล้ว

ทารกในครรภ์มีความยาวหัวจรดเท้าประมาณ 25 เซนติเมตร น้ำหนักตัวประมาณ 300 กรัม
เริ่มมีผมอ่อนขึ้น เปลือกตายังปิดอยู่ แต่ถึงจะปิดแต่ก็ไวแสง แม่ยังส่องไฟเล่นกันลูกได้
เริ่มดิ้น ยืดตัว พลิกตัวหมุนไปมาในท้องแม่จนแม่รู้สึกได้เองแล้วว่าลูกดิ้นหรือถีบเป็นระยะ ๆ (ตอนไหนไม่ถีบคือหลับ) คุณแม่ควรจนบันทึกเวลาในการดิ้นของลูกไว้
แยกรสหวานและขมได้ด้วยนะ สืบเนื่องจากปุ่มรับรสที่พัฒนาแล้วตั้งแต่เมื่อเดือนที่ 4 ตอนนี้เลยเริ่มแยกรสได้แล้ว
มีฟันน้ำนมเกิดขึ้นในเหงือกแล้ว

อาการคนท้อง 5 เดือน ร่างกายเปลี่ยนแปลงอย่างไร

ช่วงนี้น้ำหนักตัวจะขึ้นมาประมาณ 1-1.5 กิโลกรัม ท้องเริ่มใหญ่ขึ้นอย่างเร็วจนอาจทำให้ผิวเริ่มแตกลายได้ คุณแม่ควรใช้เบบี้ออยล์ โลชั่น หรือครีมป้องกันท้องแตก เพื่อเพิ่มความชุ่มชื่นให้ผิว
คุณแม่จะขี้ร้อนและเหงื่อออกง่าย เพราะต่อมไทรอยด์ต้องทำงานมากขึ้น บางครั้งอาจรู้สึกเหมือนตัวเองหายใจหอบ
ปัสสาวะบ่อยมาก เพราะตัวลูกใหญ่ขึ้นจนไปกดทับกระเพาะปัสสาวะ ทำให้ต้องเข้าห้องน้ำบ่อย ๆ
อาจรู้สึกแสบกระเพาะอาหาร เกิดกรดไหลย้อน และท้องผูกได้
ตะคริวเริ่มมากบ่อยขึ้น ส่วนใหญ่มักเป็นมากในช่วงกลางคืน หากคุณแม่เป็นตะคริวควรรีบกระดกปลายเท้าขึ้น เพื่อให้กล้ามเนื้อที่จับตัวเป็นตะคริวเหยียดและคลายตัวออก
อาการท้องแข็งขณะตั้งครรภ์ 5 เดือน เป็นเรื่องที่เกิดขึ้นได้ เนื่องจากการขยายตัวของมดลูก ลูกดิ้นแรง หรือแม่กินอาหารอิ่มเกินไป ก็ทำให้ท้องแข็งได้
ช่วงนี้แม่ท้องอาจจะต้องเลี่ยงท่านอนหงายก่อน เพราะด้วยน้ำหนักท้องที่มากขึ้นอาจทำให้รู้สึกอึดอัด นอนไม่สบาย นอกจากนี้การนอนหงายจะทำให้ความดันโลหิตลดลงจนส่งผลต่อปริมาณเลือดที่จะส่งไปหล่อเลี้ยงหัวใจและทารกในครรภ์

อาหารคนท้องอายุครรภ์ 5 เดือน

เพราะตะคริวมาหนักขึ้น คุณแม่ควรกินอาหารที่มีวิตามินบี 12 มากขึ้น เช่น เนื้อสัตว์ ปลา นม เนย ข้าวกล้อง ข้าวซ้อมมือ เป็นต้น จะช่วยสร้างเม็ดเลือดแดง ช่วยบำรุงระบบประสาทส่วนกลาง และส่วนปลายของทารกได้
อย่าลืมเน้นผัก ผลไม้ และน้ำสะอาดที่ควรกินทั้งวัน เพื่อลดและป้องกันอาการท้องผูกที่มักเกิดกับคุณแม่ท้องนั่นเอง

*************************************************