ตั้งท้อง 9 เดือน อายุครรภ์ 9 เดือน ลูกตัวเท่าแตงโมและเตรียมคลอดแล้ว

แม่ตั้งครรภ์ 9 เดือน อายุครรภ์ 9 เดือน พร้อมคลอดลูกแล้วนะ ก่อนคลอดลูกเรามาเช็กพัฒนาการลูกในครรภ์ 9 เดือน กันค่ะ ว่าพร้อมออกมาลืมตาดูโลกมาน้อยแค่ไหน และเช็กไปถึง คุณแม่ท้องแก่ ใกล้คลอด ด้วยว่าจะต้อง เตรียมความพร้อม อะไรบ้างใน การต้อนรับเบบี๋ที่กำลังจะคลอด

พัฒนาการทารกในครรภ์ 9 เดือน ลูกในท้องตัวเท่าแตงโม

(อายุครรภ์ 36 สัปดาห์ - อายุครรภ์ 40 สัปดาห์ ปลายเดือน 10 ทางจันทรคติ หรือ 9 เดือนกับ 1 สัปดาห์ตามปฏิทิน)

• ทารกในครรภ์มีความยาวตั้งแต่หัวจรดเท้าประมาณ 50 ซม. น้ำหนักตัวประมาณ 3,000 - 3,500 กรัม
• ผิวลูกจะเป็นสีชมพู เรียบ ไม่ย่นมากเหมือนเดือนก่อน ๆ
• ผมยาวประมาณ 3-4 เซนติเมตร
• ปอดทำงานได้ดี และสามารถทำงาน หายใจได้เองเมื่อคลอดออกมาแล้ว
• ทารกในครรภ์จะอยู่ในท่าพร้อมคลอด คือ กลับตัวเอาหัวลง ซึ่งอาจะมีทารกบางคนที่ไม่กลับหัว แต่จะอยู่ใน "ท่าก้น" คือเอาก้นคลอด ท่านี้ค่อนข้างอันตราย ดังนั้นเมื่อทารกไม่กลับหัว คุณหมอและพยาบาลจะมีท่าและการนวดท้องที่จะช่วยให้ลูกกลับหัวได้ หรือหากมีความเสี่ยงมากอาจจะต้องผ่าคลอดแทนการคลอดธรรมชาติ ขึ้นอยู่กับขนาดตัวของลูก และความแข็งแรงร่างกายของแม่ค่ะ

อ่านบทความ : อาการใกล้คลอดมาแล้วแต่ลูกไม่ยอมกลับหัว แม่และหมอต้องท้องยังไง

อาการคนท้อง 9 เดือน ร่างกายเปลี่ยนแปลงอย่างไร

• เมื่อคุณแม่มีอาการท้องลด จะรู้สึกสบายบริเวณลิ้นปี่และหายใจดีขึ้น ซึ่งเกิดจากการที่ศีรษะของทารกลงไปอยู่ในช่องเชิงกราน
• มีอาการเจ็บเตือนก่อนคลอดบ่อยขึ้น
• เดือนนี้คุณแม่จะมีความวิตกกังวลมากขึ้น ทำให้นอนไม่หลับ เนื่องจากท้องที่โตมากขึ้น อึดอัดไม่สบายตัว ดังนั้น หากพอมีเวลาคุณแม่ควรงีบหลับบ้างจะช่วยให้คุณแม่รู้สึกสดชื่น และอย่าลืมหนุนเท้าให้สูงกว่าลำตัวเวลานอนด้วยนะคะ

การดูแลสุขภาพอายุครรภ์ 9 เดือน

1. หายใจล้างปอด คือการสูดหายใจลึก ๆ โดยใช้มือข้างหนึ่งวางไว้ที่ท้อง ถ้าหายใจถูกต้อง ท้องจะต้องป่อง จากนั้นผ่อนลมหายใจออกทางปากช้าๆ
 

2. หายใจระดับอก คือ การสูดหายใจถึงแค่ระดับอก โดยใช้มือข้างหนึ่งวางไว้ที่อก ถ้าหายใจถูกต้อง อกจะต้องพองขึ้น จากนั้นผ่อนลมหายใจออกทางปากช้าๆ
 

3. หายใจระดับคอ คือ การสูดหายใจตื้น ๆ เร็ว ๆ โดยหายใจถึงแค่ระดับคอ แล้วหายใจออกทางปากถี่ ๆ ซึ่งการหายใจแต่ละระดับจะช่วยให้คุณแม่ผ่อนคลายและบรรเทาความเจ็บปวดในระยะต่าง ๆ ของการคลอด
 

4. เมื่อมดลูกเริ่มหดรัดตัวสังเกตจากการมีอาการปวดท้องนำมาก่อน ให้คุณแม่หายใจล้างปอด 1 ครั้ง จากนั้นหายใจระดับอก นับ 1-2-3 แล้วค่อย ๆ ผ่อนลมหายใจออกทางปาก นับ 1-2-3 ทำเช่นนี้ 6-9 ครั้งต่อนาที
 

5. เมื่อมดลูกคลายตัวเต็มที่ให้หายใจล้างปอดอีก 1 ครั้ง สำหรับการหายใจแบบ ตื้น ๆ ถี่ ๆ จะใช้ในช่วงที่อยากเบ่งเหลือเกิน แต่ปากมดลูกยังไม่เปิดเต็มที่ (ซึ่งพยาบาลมักจะบอกว่า “อย่าเพิ่งเบ่ง”) โดยให้คุณแม่หายใจทางปาก เข้านับ 1 ออกนับ 2 ทำแบบนี้ไปเรื่อยๆ จนกว่าปากมดลูกจะเปิดนะคะ

 *************************************************

เช็กพัฒนาการทารกในครรภ์ตลอดอายุครรภ์ 9 เดือน ได้ที่นี่

1. ตั้งท้อง 1 เดือน อายุครรภ์ 1 เดือน 
2. ตั้งท้อง 2 เดือน อายุครรภ์ 2 เดือน 
3. ตั้งท้อง 3 เดือน อายุครรภ์ 3 เดือน 
4. ตั้งท้อง 4 เดือน อายุครรภ์ 4 เดือน 
5. ตั้งท้อง 5 เดือน อายุครรภ์ 5 เดือน 
6. ตั้งท้อง 6 เดือน อายุครรภ์ 6 เดือน 
7. ตั้งท้อง 7 เดือน อายุครรภ์ 7 เดือน 
8. ตั้งท้อง 8 เดือน อายุครรภ์ 8 เดือน 
9. ตั้งท้อง 9 เดือน อายุครรภ์ 9 เดือน