พ่อกับแม่ 6 แบบ ทำลูก EF ต่ำ

ไม่รับฟังความคิดเห็นของลูก บางสิ่งที่ลูกเลือกให้ตัวเองได้ แต่พ่อแม่ดันขัดใจ ไม่ยอม เพียงใช้ความชอบส่วนตัวขัดใจลูก แบบนี้ลูกจะไม่มั่นใจในตัวเอง แอบเก็บกด ไม่กล้าคิดหรือวางแผนอะไรอีก

วิธีแก้ ให้คุณพ่อคุณแม่ลองเปิดใจ และตั้งสติกับสิ่งที่ลูกทำค่ะ ถ้าเราไม่เห็นด้วยกับการกระทำของลูกเราอาจจะแสดงความเห็นเป็นเชิงตั้งคำถามแทนที่จะห้ามหรือดุด่า เช่น ลูกอยากใส่ชุดซูเปอร์แมนไปโรงเรียน แต่มันไม่เหมาะสม เพราะโรงเรียนมีเครื่องแบบประจำโรงเรียนอยู่ คุณพ่อคุณแม่ควรแนะนำลูกด้วยเหตุผลว่าชุดซูเปอร์แมนเป็นชุดของฮีโร่ เอาไว้ทำความดี แต่ตอนนี้หนูเป็นนักเรียน ต้องใส่ชุดนักเรียนไปโรงเรียนก่อน แต่ถ้าเลิกเรียนแล้ว ค่อยใส่ชุดซูปเปอร์แม่มาช่วยคุณแม่ทำงานบ้านก็ได้นะคะ

2. พ่อกับแม่ขี้โมโห ขี้วีน
 

พ่อแม่ที่ปากร้ายใช้คำพูดรุนแรงกับลูก เสียงดังใส่ลูก เรื่องเล็กน้อยก็โวยวายด่าไว้ก่อน ย่อมทำให้ลูกเกิดความเครียด ขาดความมั่นใจในตัวเอง และจะควบคุมอารมณ์ตัวเองไม่ได้แบบที่พ่อแม่เป็น

วิธีแก้ ตั้งสติค่ะ เวลาโมโหจากข้างนอกหรือจากที่ไหนมาอย่าลงกับลูก เพราะนอกจากจะสร้างความเครียดให้เด็กแล้ว ยังสร้างรอยร้าวระหว่างเรากับลูกด้วย

3. พ่อกับแม่ชอบบังคับ จอมบงการ

จะทำให้ลูกเป็นคนเก็บกด ไม่มีความมั่นในในตัวเอง ไม่มีเป้าหมายรู้จักตัวเองว่าชอบอะไร และเวลาได้โกรธแล้วจะไม่รู้จักควบคุมความโกรธ กลายเป็นเด็กก้าวร้าวไม่รู้จักกาลเทศะ

วิธีแก้ ลดความคาดหวังกับลูก เอาใจเขามาใส่ใจเรา หมั่นคอยสังเกตพฤติกรรมและความชอบของเด็กแล้วควรสนับสนุนเขาให้ดีที่สุด 
 
4. พ่อกับแม่ชอบสปอยล์ลูก

เลี้ยงลูกแบบไข่ในหิน ลูกทำอะไรก็ดีไปหมด ใครว่าอะไรลูกไม่ได้ แบบนี้จะทำให้ลูกนิสัยเสีย โตไปลูกจะอยู่ในสังคมที่ใหญ่กว่าครอบครัวยาก ไม่ยอมรับว่าตนเองผิดจนมีพฤติกรรมก้าวร้าว

วิธีแก้ หยุดการตามใจลูกแบบผิดๆ อย่ากลัวว่าลูกจะไม่รัก อย่ากลัวว่าลูกจะลำบาก เช่นไม่ยอมให้ลูกทำงานบ้าน เพราะกลัวลูกจะทำไม่สะอาดหรือเหนื่อยเกินไป แต่เมื่อโตขึ้นลูกจะไม่สามารถทำอะไรได้เอง ไม่รู้จักการช่วยเหลือตนเอง หากไม่มีพ่อกับแม่แล้ว ลูกอาจจะลำบากได้ 
 
5. พ่อกับแม่ไม่มีวินัย

 
หากพ่อกับแม่เก็บของไม่เป็นที่ ทำอะไรไม่เป็นเวลา ชอบผลัดวันประกันพรุ่ง นั่นจะเป็นตัวอย่างให้ลูกทำตาม และจะทำให้เป็นเด็ก EF ต่ำ เพราะจิตใจจดจ่ออยู่กับอะไรไม่ได้นาน วอกแวก ขี้เกียจ ทำอะไรประสบความสำเร็จยาก
 
วิธีแก้ วางเป้าหมายเอาไว้ และเมื่อตั้งใจจะทำอะไรต้องทำสิ่งนั้นให้สำเร็จค่ะ ห้ามล้มเลิกหรือเปลี่ยนใจ หาตัวช่วยเป็นสมุดบันทึกหรือแอพเตือนความจำ ว่ามีสิ่งใดที่ต้องทำบ้างจากนั้นแบ่งเวลาในแต่ละวันเพื่อจัดการแก้ไข เพราะการจะฝึกให้ลูกมีระเบียบวินัย เราต้องเริ่มจากการจัดตารางในชีวิตประจำวันของเราก่อนค่ะ 

6. พ่อกับแม่อารมณ์แปรปรวน

ทำอะไรก็ขึ้นอยู่กับอารมณ์ตัวเอง ตอนอารมณ์ดีก็คำพูดมากมาย อยู่ดีๆ ก็ยกเลิกทุกอย่างเพราะอารมณ์ไม่ดี แบบนี้ทำให้ลูกมีปัญหาทางด้านอารมณ์เช่นกัน ลูกจะไม่กล้าตัดสินใจอะไรในชีวิต ขี้กลัว บางครั้งก็ควบคุมตัวเองไม่ได้แบบพ่อแม่เป๊ะ

วิธีแก้ คุณพ่อคุณแม่ต้องมีสภาวะอารมณ์ที่หนักแน่นค่ะ อาจเป็นเรื่องที่ทำได้ยาก โดยเฉพาะการควบคุมอารมณ์โกรธ ฉะนั้นคุณพ่อคุณแม่ควรมีที่ปรึกษาหรือคอยเตือนสติกันและกัน เช่นเวลาแม่โกรธ คุณพ่อควรเป็นคนเตือนสติ เวลาคุณพ่อมีปัญาเรื่องงาน คุณแม่ก็ควรเป็นผู้ให้คำปรึกษาและกำลังใจ ที่สำคัญ ความไว้วางใจซึ่งกันและกันของคุณพ่อคุณแม่จะช่วยคลายความเครียดและความกังวลต่างๆ ได้