แม่ผ่าคลอดคุณพร้อมมั้ย? เริ่มต้นได้ด้วยนมแม่ เพื่อพัฒนาการเด็กสมองไว

การผ่าคลอด อาจเป็นความจำเป็น สำหรับแม่หลายคนในปัจจุบัน ดังนั้นแล้วแม่ที่ต้องผ่าคลอด ควรเริ่มเตรียมความพร้อมต่าง ๆ และศึกษาหาข้อมูลเพื่อเด็กผ่าคลอด จะได้เติบโตและมีพัฒนาการที่ดี พร้อมรับมือกับทุกสถานการณ์

ลูกแข็งแรงหลังคลอดคือสิ่งที่แม่ทุกคนปรารถนา

แม่ทุกคนหวังเพียงลูกสุขภาพแข็งแรงตั้งแต่เกิด แต่สำหรับ “เด็กผ่าคลอด” ซึ่งไม่ได้เป็นการคลอดตามธรรมชาติจะมีความแตกต่างออกไปเพราะการผ่าคลอดจะทำให้ลูกไม่ได้รับเชื้อจุลินทรีย์ที่ดีจากช่องคลอดแม่ที่จะเป็นตัวช่วยส่งเสริมภูมิคุ้มกันให้ลูก ลดความเสี่ยงกับการเจ็บป่วยและโรคภูมิแพ้บางชนิดเมื่อลูกเริ่มโตขึ้น ดังนั้นแล้วสำหรับเด็กผ่าคลอด การให้นมแม่จึงเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุด เพราะในนมแม่มีสารอาหารมากกว่า 200 ชนิด เช่น สารอาหารที่ช่วยพัฒนาสมอง รวมถึงจุลินทรีย์ที่ดีหลายสายพันธุ์ ที่สามารถช่วยให้เด็กแข็งแรง และส่งเสริมภูมิคุ้มกัน

ภูมิคุ้มกันแรกหลังคลอดจากนมแม่เพื่อ “เด็กผ่าคลอด”

เสริมภูมิคุ้มกันให้เด็กผ่าคลอด แข็งแรง ด้วยน้ำนมแม่

นมแม่มีสารอาหารมากกว่า 200 ชนิด ช่วยทั้งเรื่องภูมิคุ้มกัน และสมองของเด็กผ่าคลอด เพราะเด็กทารก โดยเฉพาะเด็กผ่าคลอดจะพลาดโอกาสได้รับจุลินทรีย์ที่ดี จากช่องคลอดของแม่ระหว่างคลอด ดังนั้นการได้รับจุลินทรีย์สุขภาพที่มีในนมแม่ เช่น โพรไบโอติกบีแล็กทิส่จะช่วยส่งเสริมภูมิคุ้มกันในช่วงเริ่มต้นให้กับเด็กผ่าคลอดได้ ลดโอกาสเสี่ยงต่อการติดเชื้อ ภาวะภูมิแพ้ เพื่อลูกน้อยแข็งแรง ไม่เจ็บป่วยบ่อย

อีกสิ่งที่สำคัญไม่น้อยไปกว่าการเสริมเกราะภูมิคุ้มกันให้ลูก คือต้องไม่ลืมเสริมสร้างพัฒนาการทางสมอง ให้ลูกน้อยตั้งแต่ขวบปีแรกด้วย เพราะขวบปีแรกเป็นขวบปีทองสำหรับการพัฒนาสมองของลูก ดังนั้นสารอาหารเสริมสร้างพัฒนาการสมองของลูกในนมแม่ จึงขาดไม่ได้สำหรับเด็กแรกเกิด

2 สารอาหารในนมแม่เพื่อ “เด็กผ่าคลอด” สมองไว ส่งเสริมภูมิคุ้มกัน

สารอาหารในนมแม่ เพื่อเด็กผ่าคลอด เสริมภูมิคุ้มกัน

ในน้ำนมแม่มีสารอาหารมากกว่า 200 ชนิดเช่น โปรตีน แคลเซียม ดีเอชเอ รวมไปถึงสารอาหารสมองอย่างสฟิงโกไมอีลิน (Sphingomyelin) ที่ช่วยสร้างสมองไว และจุลินทรีย์สุขภาพหลายสายพันธุ์ เช่น โพรไบโอติก บี แล็กทิส (Bifidobacterium lactis หรือ B. lactis) ที่สามารถส่งเสริมภูมิคุ้มกันให้ลูกแข็งแรง

1. สฟิงโกไมอีลิน สำคัญต่อระบบประสาท ช่วยลูกสมองไว

สฟิงโกไมอีลิน เป็นสารอาหารที่สำคัญในการสร้างปลอกไมอีลินของระบบประสาทในสมอง ซึ่งไมอีลินช่วยให้สมองสามารถส่งสัญญาณประสาทได้อย่างรวดเร็ว

นักวิจัยพบว่าแขนงประสาทที่มีปลอกไมอีลินห่อหุ้มจะสามารถส่งสัญญาณประสาทได้เร็วกว่าใยประสาทที่ไม่มีกว่า 100 เท่า

สมองจึงสามารถประมวลผลได้อย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ ส่งผลให้เด็กเกิดการเรียนรู้ จดจำ คิดวิเคราะห์ และพัฒนาสมองอย่างรวดเร็ว

2. โพรไบโอติกส์ บี แล็กทิส (B.lactis) เสริมภูมิคุ้มกัน “เด็กผ่าคลอด” ให้แข็งแรง

เพราะการผ่าคลอด ทำให้เด็กพลาดโอกาสสัมผัสและได้รับจุลินทรีย์สุขภาพจากทางช่องคลอดแม่ ที่เป็นตัวช่วยส่งเสริมภูมิคุ้มกัน ดังนั้น การได้รับสารอาหารและจุลินทรีย์สุขภาพจากนมแม่จึงมีความสำคัญอย่างยิ่ง ในนมแม่นั้น มีจุลินทรีย์สุขภาพหลายสายพันธุ์ เช่นบี แล็กทิส ที่ช่วยส่งเสริมระบบภูมิคุ้มกัน ช่วยลดความเสี่ยงการเกิดโรคต่าง ๆ ลดการติดเชื้อบางชนิด ช่วยปรับสมดุลจุลินทรีย์ในลำไส้ได้ดี โดยเฉพาะในเด็กทารกที่ยังมีระบบทางเดินอาหารที่ยังพัฒนาไม่เต็มที่ จุลินทรีย์นี้จะช่วยส่งเสริมภูมิคุ้มกันในลำไส้ได้

เสริมทัพให้ลูกแข็งแรง และ เรียนรู้ดี สมองไว

เสริมทัพให้ลูกแข็งแรง และ เรียนรู้ดี สมองไว ด้วยสฟิงโกไมอีลินในนมแม่

กินนมแม่ นอกจาก สฟิงโกไมอีลิน และ จุลินทรีย์สุขภาพ เช่น บี แล็กทิส (B. lactis) แล้ว นมแม่มีสารอาหารที่มีประโยชน์เพื่อช่วยพัฒนาสมอง เสริมการเรียนรู้ และสร้างภูมิคุ้มกันอีกมากมาย เช่น แกงกลิโอไซด์ ช่วยส่งเสริมการเรียนรู้จดจำสิ่งต่าง ๆ แอลฟาแล็คตัลบูมิน โคลีน ช่วยส่งเสริมการทำงานของสมอง Prebiotic (2'FL) โอลิโกแซคคาไรด์ในนมแม่ (HMO) ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ซึ่งทั้งหมดนี้แม่สามารถส่งผ่านให้ลูกได้ทางนมแม่

เล่นฝึกทักษะสมอง การเล่นกับลูกเป็นอีกสิ่งสำคัญในวัยนี้ที่จะช่วยส่งเสริมพัฒนาการทั้งทางร่างกายและสมองของเด็ก คุณแม่ลองเลือกกิจกรรมตามนี้
- เลือกของเล่นสีสันสดใส เช่น บล็อกสี ของเล่นที่มีสีสันสดใส เพื่อกระตุ้นการมองเห็นของทารก ประสาทสัมผัสและการเรียนรู้
- ชวนคุย ร้องเพลง เสียงพูดของพ่อแม่ หรือ การชวนลูกร้องเพลงด้วยกัน ระหว่างทำกิจกรรมต่าง ๆ ตอนอาบน้ำ เปลี่ยนผ้าอ้อมจะช่วยส่งเสริมพัฒนาการด้านภาษาและการเรียนรู้
- อ่านนิทาน ให้เลือกนิทานที่มีภาพสีสันสวยงามและเรื่องราวที่น่าสนใจเพื่อดึงดูดความสนใจของเด็ก ส่งเสริมพัฒนาการทางภาษา

นอนเป็นเวลา นอนให้เพียงพอ การนอนสำคัญมากในช่วงทารก มีผลกระทบต่อพัฒนาการทั้งทางร่างกาย และสมอง การนอนเป็นเวลาเพื่อให้ร่างกายและสมองได้พักผ่อนและพัฒนา และยังส่งเสริมการเจริญเติบโตของทารกด้วย

มีพื้นที่ปลอดภัย การมีสภาพแวดล้อมที่ดี สะอาด อากาศถ่ายเท ปลอดโปร่ง แสงสว่างเพียงพอ เสียงไม่ดังเกินไป จะช่วยสร้างเสริมการเจริญเติบโตและการเรียนรู้ของทารกได้อย่างเหมาะสม

ลูกน้อยจะคลอดตามธรรมชาติหรือผ่าคลอด อาจเป็นเงื่อนไขที่แม่เลือกไม่ได้ แต่แม่ผ่าคลอดสามารถเลือกที่จะให้ลูกน้อยเติบโตอย่างแข็งแรง สมองไว มีพัฒนาการก้าวกระโดดได้ตั้งแต่วันนี้ด้วยนมแม่ที่ช่วยสร้างสมองไวให้เด็กผ่าคลอด พร้อมเสริมภูมิคุ้มกันเพราะมีสารอาหารที่สำคัญหลากหลายเช่น โปรตีน แคลเซียม ดีเอชเอ รวมไปถึงสารอาหารที่เกริ่นไปก่อนหน้าอย่าง สฟิงโกไมอีลิน และ จุลินทรีย์สุขภาพอย่าง บีแล็กทิส ซึ่งช่วยเสริมสร้างกระบวนการการทำงานของสมองให้ลูกสมองไว และส่งเสริมภูมิคุ้มกันลูกให้แข็งแรง เพียงเท่านี้ก็เป็นสุขที่สุดของคนเป็นแม่แล้ว

ศึกษาข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ สร้างสมองไวให้เด็กผ่าคลอด พร้อมเสริมภูมิคุ้มกัน | S-Mom Club

อ้างอิง