คนท้องสามารถคำนวณอายุครรภ์และกำหนดคลอดได้เองแบบง่าย ๆ ด้วยการนับจากวันแรกของประจำเดือนครั้งสุดท้ายค่ะ
วิธีคำนวณอายุครรภ์ด้วยตัวเอง คำนวณกำหนดคลอดจากอายุครรภ์
วิธีคำนวณอายุครรภ์
-
คำนวณอายุครรภ์จากวันแรกของการมีประจำเดือนครั้งสุดท้าย
วิธีคำนวณอายุครรภ์แบบนี้เหมาะสำหรับคนที่ประจำเดือนมาปกติ สม่ำเสมอทุก 28 วัน โดยมีวิธีคำนวณ คือ นับจากวันแรกที่มีประจำเดือนครั้งสุดท้ายมาจนถึงปัจจุบัน เช่น
- วันแรกของประจำเดือนครั้งสุดท้ายคือ 1 มีนาคม และ ปัจจุบันวันที่ 13 มิ.ย.
- ขณะนี้ตั้งครรภ์แล้ว 73+วัน หรือ อายุครรภ์ 10+สัปดาห์ หรือ อายุครรภ์ 2+เดือน
หมายเหตุ: + หมายถึงมีจำนวนเศษวันซึ่งอาจยังไม่ครบ 7 วันที่นับเป็น 1 สัปดาห์ หรือ กำลังจะเข้าสู่อายุครรภ์ครบสัปดาห์ถัดไป
2. คำนวณอายุครรภ์จากการฟังคลื่นเสียงความถี่สูงหรืออัลตราซาวนด์
วิธีคำนวณอายุครรภ์แบบนี้ใช้สำหรับผู้ที่ประจำเดือนมาไม่ปกติ ไม่สม่ำเสมอ หรือ มากกว่า 28 วันตามรอบประจำเดือนปกติ
-
- ใช้วัดขนาดของถุงการตั้งครรภ์ Gestational sac ซึ่งจะวัดได้ในช่วงตั้งครรภ์ อายุครรภ์ 4 สัปดาห์
- ใช้วัดความยาวตัวทารกในครรภ์ ซึ่งวัดได้ในช่วงตั้งครรภ์ อายุครรภ์ 6-14 สัปดาห์
วิธีคำนวณวันคลอดลูก กำหนดคลอดจากอายุครรภ์
1. คำนวณวันคลอด กำหนดคลอดด้วยวิธีนับไปข้างหน้า 9 เดือน และ บวก 7 วัน เช่น
-
- วันแรกที่มีประจำเดือนครั้งสุดท้ายคือ วันที่ 1 มี.ค. นับไปให้ครบ 9 เดือน คือ 1 ธ.ค.
- บวก 7 วัน = กำหนดคลอดคร่าว ๆ คือ ประมาณช่วงวันที่ 8 ธ.ค.
2. คำนวณวันคลอด กำหนดคลอดด้วยวิธีนับถอยหลัง 3 เดือน และ บวก 7 วัน เช่น
-
- วันแรกที่มีประจำเดือนครั้งสุดท้ายคือ วันที่ 1 มี.ค. ถอยหลัง 3 เดือน คือ 1 ธ.ค.
- บวก 7 วัน = กำหนดคลอดคร่าว ๆ คือ ประมาณช่วงวันที่ 8 ธ.ค.
หมายเหตุ: กำหนดคลอดอาจมีการคลาดเคลื่อนขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย เช่น การนับอายุครรภ์ที่คลาดเคลื่อน ภาวะแทรกซ้อน ความพร้อมในการคลอด เป็นต้น