คนท้องมีเพศสัมพันธ์ได้ แต่ต้องใช้ท่าเพศสัมพันธ์ที่ปลอดภัย เนื่องจากสรรีระของคนท้องต่างไปจากปกติ ท่าเซ็กส์สำหรับคนท้องจึงต้องไม่แบกรับน้ำหนักมากเกินไป
5 ท่าเพศสัมพันธ์คนท้อง ท่าเซ็กส์สำหรับคนท้องท่าไหนถึงจะปลอดภัย
การมีเพศสัมพันธ์ขณะตั้งครรภ์ยังสามารถทำได้ปกติค่ะ แต่คุณแม่ท้องหลายคนก็กังวลว่าอาจทำให้เกิดการตกเลือด หรือแท้งลูก หลายคนจึงงดการมีเซ็กส์ช่วงตั้งครรรภ์ไปเลย ซึ่งจริง ๆ แล้วการมีเพศสัมพันธ์ช่วงตั้งครรภ์ก็สามารถทำให้ปลอดภัยได้นะคะ แต่ต้องเลือกท่าเซ็กส์ที่เหมาะสมกับรูปร่างและการเคลื่อนไหวของคนท้องเป็นหลัก จากการศึกษาวิจัยหลายชิ้นพบว่า คนท้องมีเพศสัมพันธ์ระหว่างตั้งครรภ์ไม่ทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนในระหว่างการตั้งครรภ์ เช่น การติดเชื้อในระบบสืบพันธ์ส่วนล่าง การแท้ง ภาวะถุงน้ำคร่ำแตกก่อนกำหนด หรือการเจ็บครรภ์คลอดก่อนกำหนดแต่อย่างใด
หลักการสำหรับตนท้องมีเพศสัมพันธ์
- ร่างกายอยู่ในท่าที่ผ่อนคลาย และสบายทั้งคู่
- ทั้งคู่ควรหลีกเลี่ยงการลงน้ำหนักไปที่มดลูก หรือลงน้ำหนักทั้งตัวไปที่ท้องของหญิงตั้งครรภ์
- หญิงตั้งครรภ์ควรหลีกเลี่ยงการนอนหงาย หรือนอนตะแคงขวาเป็นเวลานาน
5 ท่าเซ็กส์ ท่าเพศสัมพันธ์ที่ปลอดภัยสำหรับคนท้อง
- ท่าเพศสัมพันธ์คนท้อง ท่า Spooning Position เป็นท่าที่ค่อนข้างสบาย เพราะไม่มีแรงกดบนหน้าท้องหญิงตั้งครรภ์ และมีโอกาสเคลื่อนไหวได้ ฝ่ายชายจะอยู่ทางด้านหลังของหญิงตั้งครรภ์และเลือกมุมในการสอดใส่ พยายามหลีกเลี่ยงการนอนตะแคงขวาหากเลือกใช้ท่านี้
ท่าเซ็กส์สำหรับคนท้องท่า Spooning Position
www.menshealth.com/sex-position-playbook
- ท่าเพศสัมพันธ์คนท้อง ท่า Side by Side Position ท่านี้จะช่วยให้การสัมผัสระหว่างทั้งคู่มากกว่าท่า spooning แต่การจะสอดใส่ก็ต้องมีการพลิกแพลงเล็กน้อย โดยอาจต้องใช้ขาไขว้กันไปมา เพื่อช่วยในการสอดใส่ ท่านี้จะคล้ายท่า spooning ตรงที่ ไม่มีการกดน้ำหนักตัวลงบนหญิงตั้งครรภ์
ท่าเซ็กส์สำหรับคนท้องท่า Side by Side Position
www.menshealth.com/sex-position-playbook
- ท่าเพศสัมพันธ์คนท้อง ท่า Woman on Top Position ประโยชน์ของท่านี้ คือฝ่ายหญิงกำหนดได้เองว่าต้องการให้เป็นไปในมุมไหน ลึกแค่ไหน แต่ยิ่งอายุครรภ์มากขึ้น อาจจะรู้สึกว่าท่านี้จะทำให้รู้สึกเหนื่อยมากขึ้น รวมถึงกรณีเรื่องการทรงตัว ซึ่งอาจจะทำให้หญิงตั้งครรภ์พอใจกับการอยู่ด้านล่างมากกว่า
ท่าเซ็กส์สำหรับคนท้องท่า Woman on Top Position
www.menshealth.com/sex-position-playbook
- ท่าเพศสัมพันธ์คนท้อง ท่า Rear Entry Position เป็นท่าที่หญิงตั้งครรภ์คุกเข่าคลาน โดยฝ่ายชายจะสอดใส่จากทางด้านหลัง ประโยชน์ของท่านี้ คือการสอดใส่จะไม่ลึกจนเกินไปและไม่มีการกดน้ำหนักตัวลงบนหญิงตั้งครรภ์ ท่านี้อาจจะใช้เมื่ออยู่บนเตียง หรือปรับร่วมกับท่าถัดไป
ท่าเซ็กส์สำหรับคนท้องท่า Rear Entry Position
www.menshealth.com/sex-position-playbook
- ท่าเพศสัมพันธ์คนท้อง ท่า Edge of The Bed Position ท่านี้หญิงตั้งครรภ์จะอยู่บริเวณขอบเตียง โดยฝ่ายชายอยู่นอกเตียง ซึ่งอาจจะคุกเข่าหรืออยู่ในท่ายืนก็ได้ และอาจจะใช้ร่วมกับท่า rear entry position ท่านี้ไม่มีการกดน้ำหนักตัวลงบนหญิงตั้งครรภ์เช่นกัน
ท่าเซ็กส์สำหรับคนท้องท่า Edge of The Bed Position
www.menshealth.com/sex-position-playbook
ขอบคุณข้อมูลจาก: นายแพทย์วิทวัส เชยพันธุ์
http://www.med.cmu.ac.th/