ลูกติดขวดนม หลับคาขวดนมเสี่ยงฟันผุ พ่อแม่ต้องช่วยฝึกให้ลูกดื่มนมจากแก้ว

 

ทำไมลูกติดขวดนมถึงเสี่ยงฟันผุ

กลไกการดูดนมแม่แตกต่างจากการดูดนมขวด การดูดนมแม่ น้ำนมสัมผัสกับผิวฟันได้น้อยกว่าการดูดนมจากขวด เพราะหัวนมแม่มีความยืดหยุ่นได้ดีกว่าหัวนมที่ทำจากยาง เด็กจึงดูดได้ลึก น้ำนมจะพุ่งเข้าด้านหลังของฟันและพุ่งลงสู่ทางเดินอาหารมากกว่าที่จะเอ่อล้นในปากเหมือนการดูดนมขวด นอกจากนี้ น้ำนมแม่จะไหลออกมาเมื่อเด็กออกแรงดูด และเมื่อเด็กหยุดดูด นมแม่ก็จะหยุดไหล ต่างจากนมขวดที่ถึงแม้หยุดดูดเพราะหลับไปแล้ว น้ำนมก็ยังคงไหลออกมาอออยู่ในช่องปากและอาบฟันอยู่อย่างนั้น ดังนั้น เด็กที่กินนมแม่จึงมีโอกาสฟันผุน้อยกว่าเด็กน้อยนมผสมที่ดูดขวดหลายเท่านัก

วิธีช่วยลูกเลิกขวดนม

การเลิกขวดนมสำหรับเด็กที่อายุอยู่ในช่วง 1 ขวบถึง 1 ขวบครึ่ง

• ควรใช้วิธีแบบค่อยเป็นค่อยไป โดยลดทีละขวดทุก 2-4 วัน โดยเริ่มลดจากมื้อที่ไม่สำคัญก่อน เช่น มื้อกลางวัน
• เปลี่ยนจากนมขวดมาเป็นนม UHT ให้ดูดจากหลอดแทน หลังจากนั้นค่อย ๆ ลดปริมาณนมขวดในแต่ละมื้อลง เช่น จาก 8 ออนซ์เหลือ 6 ออนซ์ 4 ออนซ์ตามลำดับ ใช้เวลาประมาณ 3 สัปดาห์ เด็กก็จะสามารถเปลี่ยนจากการดื่มนมขวดมาเป็นนมกล่อง UHT ได้

การเลิกขวดนมสำหรับเด็กอายุ 2-3 ขวบ

• บอกลูกล่วงหน้าก่อนเลิกขวดนม เช่น เดี๋ยวเราจะเริ่มมากินนมในแก้วกันนะลูก อาทิตย์หน้าเรามาลองดูดนมกล่องกันนะ พอถึงวันที่ตกลงกันก็เก็บขวดนมให้พ้นจากสายตาลูก แล้ววางนมกล่อง UHT ให้เห็นและหยิบดื่มได้ง่าย ๆ ตลอดเวลา
• ระยะแรกที่ลูกไม่ชิน งอแง คุณแม่อาจต้องดื่มเป็นเพื่อนลูก ทำให้เห็นอย่างสม่ำเสมอ
• ชมลูกเมื่อเขาสามารถดื่มนมจากแก้วหรือกล่องได้หมด