6 Item ที่ลูกต้องมี ในวันเปิดเรียนช่วงโควิดระบาด

นอกจากโควิด-19 แล้ว ไอเท็มทั้ง 6 นี้ยังช่วยให้ลูกปลอดภัยจากโรคติดต่ออื่นๆ ด้วย

1. หน้ากากอนามัย นอกจากที่ต้องสวมประจำแล้วลูกควรมีหน้ากากอนามัยสำรองสัก 1-2 ชิ้น เผื่อเปื้อน หรือทำหาย ควรเตรียมใส่ซองซิปล็อกแล้วเก็บไว้ในกระเป๋านักเรียน และบอกลูกให้ทราบว่าเก็บไว้ตรงไหน เมื่อถึงคราวจำเป็นลูกจะได้หยิบมาใช้ได้

2. เจลหรือสเปรย์แอลกอฮอล์ ที่มีความเข้มข้น 70% แบบพกพา อาจซื้อขวดเล็กๆ ที่มีที่ห้อยให้ลูก หรือแบ่งใส่ขวดแบ่งเล็กๆ กะทัดรัดเพื่อความสะดวกของลูก ที่สำคัญอย่าลืมสอนลูกล้างมืออย่างถูกวิธีอย่างน้อย 20 วินาที ล้างก่อนกินอาหาร และหลังสัมผัสของเล่นของใช้ร่วมกับผู้อื่นด้วย

3. กระติกน้ำ และของใช้ส่วนตัว เช่น ช้อน ส้อม หลอดดูด นอกจากลดโลกร้อนแล้วยังป้องกันลูกจากโรคโควิด-19 และโรคติดต่อทางน้ำลายอีกด้วย

4. ทิชชูเปียกแบบผสมแอลกอฮอล์ ให้ลูกพกไว้เผื่อฉุกเฉิน กรณีที่ลูกไม่สะดวกไปห้องน้ำ ห้องน้ำอยู่ไกล หรือใช้เช็ดทำความสะอาดของใช้ต่างๆ เช่น โต๊ะ เก้าอี้ ฯลฯ

5. ถุงซิปล็อก สำหรับใส่หน้ากากอนามัยหรือทิชชู่เปียก เพราะ 2 สิ่งนี้อาจเป็นพาหะต่อผู้อื่นหากทิ้งไม่เป็นที่เป็นทาง หากไม่มีซิปล็อกอาจใช้เป็นถุงพลาสติกใช้ซ้ำสำหรับใส่ขยะหรือใส่หน้ากากผ้าที่ใช้แล้วนำกลับมาซักใหม่

6. แฮนด์ครีม เพราะต้องล้างมือบ่อย เด็กๆ ก็มีโอกาสมือแห้งได้ พ่อแม่อาจเลือกแฮนด์ครีมสำหรับเด็กที่กลิ่นไม่ฉุน ไม่มีน้ำหอมเหมือนของผู้ใหญ่ เพื่อถนอมมือและบำรุงผิวให้ชุ่มชื้นระหว่างวัน

ก่อนนอนคืนนี้คุณพ่อคุณแม่อาจทบทวนกับลูกก็ได้ว่าต้องเอาอะไรไปโรงเรียนบ้าง นอกจากสอนให้ลูกรู้จักดูแลสุขอนามัยของตนเองแล้ว ลูกยังได้ฝึกความรับผิดชอบด้วยค่ะ

อ้างอิง : สสส.