พาลูกปลูกผักสวนครัว ทำให้มี EF แข็งแรง

เริ่มจากการสอนลูกปลูก 5 ผัก ที่โตง่ายๆ ก่อนค่ะ

1. ปลูกผักชี

- เตรียมดินตากให้แห้ง แล้วให้ลูกใช้พลั่วเล็กๆ ผสมกับปุ๋ยคอก และใส่ในกระถางไว้

- จากนั้นให้ลูกบดเมล็ดผักชีเบาๆ ให้แตกออกเป็น 2 ส่วน

- แล้วโรยเมล็ดลงในกระถาง คลุมหน้าดินด้วยฟาง ตามด้วยรดน้ำให้ชุ่ม ให้ลูก 2 ครั้ง เช้า-เย็น ทุกวัน

2. ปลูกต้นหอม

- ให้ลูกตักดินร่วนใส่ในกระถาง รดน้ำพอเหมาะ

- จากนั้นคุณแม่นำต้นหอมที่เหลือทิ้งในครัว มาตัดตั้งแต่รากขึ้นไปยังลำต้น 1.5 นิ้ว ให้เหลือท่อนเล็กๆ แล้วให้ลูกปักชำลงในกระถาง

- ให้ลูกรดน้ำวันละ 2 ครั้ง เช้า-เย็น ทุกวัน

3. ปลูกกะเพรา

- ให้ลูกตักดินร่วนใส่กระถางไว้

- ให้ลูกลิดใบต้นกะเพราออกจนหมด จากนั้นคุณแม่ตัดฐานก้านออกเล็กน้อย

- แล้วให้ลูกนำไปปักลงในกระถาง เอาไปตั้งให้โดนแดด แล้วรดน้ำเช้า-เย็น ทุกวัน

4. ปลูกผักบุ้ง

- ให้ลูกตักดินร่วนใส่กระถางไว้

- ให้นำเมล็ดผักบุ้งมาโรยลงในดิน แล้วเอาดินกลบ

- รดน้ำให้ชื้นๆ วันละ 3 ครั้ง เช้า กลางวัน เย็น กำชับลูกด้วยนะคะเพราะผักบุ้งชอบน้ำมาก เดี๋ยวจะเหี่ยวเฉาได้

5. ปลูกคะน้า

- ให้ลูกใช้พลั่วเล็กๆ เตรียมดินร่วนผสมปุ๋ยคอกใส่กระถางไว้

- ให้โรยเมล็ดคะน้าใส่กระถาง แล้วรดน้ำให้ชื้น จากนั้นใช้ฟางคลุมไว้

- รดน้ำวันละ 2 ครั้ง เช้า-เย็น ระวังเรื่องแมลงศัตรูพืชด้วย ให้นำสะเดามาตำทิ้งไว้ 1 คืน แล้วใส่ฟ็อกกี้ให้ลูกฉีดพ่นอาทิตย์ละ 1 ครั้ง

เป็น 5 วิธีปลูกผัก ที่นำไปสอนลูกได้ค่ะ โดยคุณพ่อคุณแม่ต้องคอยดูแลอย่างใกล้ชิด คอยเป็นลูกมือให้ลูก แล้วจะเห็นภาพเจ้าตัวน้อยวิ่งไปดูแลผักทุกวันเลยค่ะ


สิ่งที่ลูกจะได้รับ จาการปลูกผักกินเอง

1. ฝึกการจดจ่อใส่ใจ ด้วยการพยายามเตรียมดิน ปลูกผัก รดน้ำผัก

2. ทำให้มือและตาทำงานให้สัมพันธ์กัน ฝึกกล้ามเนื้อมัดเล็ก

4. มีความตั้งใจ ได้ลงมือทำตามที่คิดไว้

5. ได้ฝึกความอดทน ความเพียรพยายาม ในการทำสิ่งต่างๆ ให้สำเร็จตามเป้าหมาย

6. ฝึกการควบคุมอารมณ์ และอดทนต่อสิ่งที่สงสัยได้

7. มีความภาคภูมิใจในตนเอง ที่ได้ปลูกผัก และได้ผลผลิตตามเป้าหมาย