ยิ่งลูกได้เล่น ยิ่งกระตุ้น EF... ใครจะเชื่อว่าอนาคตจลูกดีได้ด้วยการเล่น

เกมหรือกิจกรรมที่คุณพ่อคุณแม่สามารถทำได้ง่ายๆ ได้ที่บ้าน โดยฝึกให้เขาคิดลงมือทำ เพื่อเป็นการส่งเสริม EF ให้กับลูก เด็กจะเกิดกระบวนการทำงานของสมอง เกิดการนึกคิด การจดจำสิ่งต่างๆ เช่น สี  สิ่งของ  คำศัพท์ ฯลฯ เด็กจะมีพัฒนาการเรียนรู้และเติบโตอยู่เสมอ เมื่อได้เล่น ได้สนุก นอกจากนี้เกมยังเป็นกิจกรรมสร้างความสัมพันธ์ที่ดีระหว่างพ่อแม่และเด็ก  

กิจกรรมดีๆ ทำง่ายและช่วยส่งเสริม EF ให้กับหนูน้อยช่วงวัย 1-3 ปี  ซึ่งคุณพ่อคุณแม่ สามารถเล่นหรือทำกิจกรรมง่ายๆ เหล่านี้ได้กับลูกที่ โดยผ่านประเภทกิจกรรมที่หลากหลายแต่ละช่วงวัยดังนี้ค่ะ
 
กิจกรรมสำหรับ เด็กวัย 1 ปี  (13 –24 เดือน)

1. เกมน้ำเปลี่ยนสี : วิธีเล่น คือ ใส่น้ำในกะละมังหรือถัง จากนั้นให้ลูกหยดสีผสมอาหารเพียงไม่กี่หยดลงไปในน้ำ คุณพ่อคุณแม่อธิบายให้ลูกฟังว่าสีที่ใส่ลงไปในถังหรือกะละมังแต่ละใบนั้นมีสีอะไรบ้าง ให้ลูกกวนน้ำเล่น ฝึกให้ลูกหัดฟังโดยการให้คำสั่งเช่น “เอาเป็ดยางสีเหลืองใส่ลงไปในถังที่มีน้ำสีเหลือง” “เอาลูกบอลสีแดงใส่น้ำสีแดง”  “ตักน้ำสีเหลืองออกมา 1 ขัน” เกมนี้จะช่วยเพิ่มคลังคำศัพท์ด้วยการเรียนรู้สีต่างๆ  ฝึกให้ลูกหัดนับเลขเบื้องต้น  ฝึกทักษะการจดจ่อและมีสมาธิกับกิจกรรมนั้นๆ
2. เกมวาดรูปกับเพลง : วิธีเล่น คือ อธิบายให้ลูกฟังว่าคุณพ่อคุณแม่จะเปิดเพลงให้ฟังและระหว่างที่ลูกฟังอยู่นั้น ให้ขีดเขียนได้ตามใจตามจังหวะเพลง(เพราะการขีดเขียนหรือระบายสีเล่นนั้นไม่มีผิดไม่มีถูก ดังนั้นลูกจะทำอย่างไรก็ได้) โดยกติกาของเกมนี้คือ ถ้าปิดเพลงลูกจะต้องหยุดขีดเขียน ถ้าเพลงเปิดอีกครั้ง ลูกใช้สีได้ตามจังหวะเพลง เปิดและปิดเพลงหลายๆครั้งจนกระทั่งเพลงจบ เกมนี้จะช่วยฝึกทักษะการฟัง การจดจ่อใส่ใจ การควบคุมตนเอง  ฝึกให้ลูกรักเสียงดนตรีและฝึกกล้ามเนื้อมัดใหญ่จากการขีดเขียนด้วยสีเทียนหรือสีเมจิก

 
กิจกรรมสำหรับ เด็กวัย 2 ปี (25 –36เดือน)

1. เกมสร้อยฝีมือหนู :วิธีเล่นง่ายๆ เลย แค่เทซีเรียลหรือเส้นมักกะโรนีแห้งลงในชาม สอนลูกนับเลขโดยใช้ของกินเป็นตัวนับ  จากนั้นให้ลูกใช้ไหมพรมหรือเชือกเส้นเล็กร้อยซีเรียลหรือมักกะโรนี ถ้าใช้ของกินมากกว่า 1 ชนิด ให้ลูกร้อยสร้อยสลับสีหรือสลับชนิดหลังจากที่ลูกร้อยเสร็จ ผูกปมบนไหมพรม เกมนี้จะช่วยฝึกการจดจ่อใส่ใจ การวางแผนและจัดระบบเบื้องต้น ฝึกการนับและกล้ามเนื้อมัดเล็กจากการร้อยวัตถุชิ้นเล็ก
2. เกมปั๊มสี : วิธีเล่นก็ง่ายๆ ให้ลูกช่วยหาของที่อยู่ในบ้านและนอกบ้าน บอกลูกว่าจะเอาของที่หาได้มาเป็นตัวปั๊มสีเล่น คุณพ่อคุณแม่หั่นผักหรือผลไม้เป็นชิ้นเล็กให้ลูกจับถนัดมือ หั่นตามยาว ตามขวางหรือจะแกะสลักเป็นลวดลายง่ายๆเพื่อทำเป็นตัวปั๊มสี ให้ลูกเทและผสมสีในจานสีหรือถ้วยพลาสติก ใช้โอกาสนี้สอนการผสมแม่สีให้ลูก ใช้สิ่งของที่หาได้ต่างๆมาจุ่มลงในสี ปั๊มลงไปบนกระดาษเล่นกับลูก  เกมนี้จะช่วยฝึกทักษะการริเริ่มและลงมือทำรวมถึงการมุ่งเป้าหมาย ฝึกการควบคุมอารมณ์ตัวเองเนื่องจากลูกต้องช่วยหาของ ช่วยเตรียมของก่อนที่จะได้เล่นสนุก สอนสีและการผสมแม่สีให้ลูก

 
กิจกรรมสำหรับ เด็กวัย 3 ปี  (37 –48 เดือน) 

1. เกมหาตัวเลข: วิธีเล่นง่ายๆ คือให้ลูกตัดกระดาษเป็นชิ้นเล็กพอประมาณ 30 ชิ้น ต่อด้วยให้ลูกเขียนตัวเลข 1-30 ลงบนกระดาษ   และวางกระดาษทีมีตัวเลขลงบนพื้น แล้วหาตัวเลขแข่งกันกับลูกเริ่มจากเลข 1-30 เล่นอีกรอบ แต่คราวนี้ให้เริ่มหาจากเลข 30-1 ถ้ากิจกรรมนี้ง่ายเกินไปสำหรับลูก ให้ลูกหาเลขคู่ เลขคี่ หรือเพิ่มจำนวนตัวเลขถึง 100  เกมนี้ช่วย ส่งเสริมทักษะจดจ่อใส่ใจ ตั้งใจเพื่อมุ่งเป้าหมายเพราะกิจกรรมนี้ลูกเป็นคนเริ่มทำตั้งแต่ต้นจนจบ พัฒนาทักษะคณิตศาสตร์รวมทั้งหัดอ่านเขียนตัวเลขให้คล่อง
2. เกมทายเรื่อง : วิธีการเล่น  อ่านหนังสือเล่มที่ยังไม่เคยอ่านให้ลูกฟัง  สักพักให้หยุดอ่านกลางเรื่องและถามลูกว่าจะเกิดอะไรขึ้นต่อไป แล้วให้ลูกลองวาดรูปหรือเขียนลงบนกระดาษ จากนั้นให้ลูกอธิบายให้ฟังว่าสิ่งที่ลูกคาดเดาคืออะไร แล้วค่อยอ่านหนังสือต่อให้จบเล่ม พูดคุยกับลูกและเปรียบเทียบดูว่าสิ่งที่ลูกคาดเดาคล้ายกับเนื้อเรื่องในหนังสือหรือไม่ เกมนี้ช่วย ฝึกทักษะการจดจ่อใส่ใจในการอ่านและการฟัง ฝึกให้ลูกมีความคิดสร้างสรรค์ รู้จักคาดเดาเบื้องต้น และฝึกกล้ามเนื้อมัดเล็ก