เตรียมรับมือกับภาวะวายร้ายวัย 2 ขวบ Terrible two

Terrible two คืออะไร?

เด็กช่วงวัย 2 ปีจะเป็นช่วงที่เด็กมีการเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์ อยากที่จะทำอย่างนั้น อยากที่จะทำอย่างนี้ จะเอาอันนั้น จะเอาอันนี้ ไม่สามารถควบคุมอารมณ์ได้ อยากได้อะไรก็จะแย่งหรือดึงออกจากมือคนอื่นเลย แต่หากใครมาเอาของตนเองไปก็จะไม่ยอม จากเป็นเด็กที่ร่าเริงหัวเราะอย่างสนุกสนานก็จะเปลี่ยนเป็นอารมณ์ร้อน ร้ายมากขึ้น กรีดร้อง บางครั้งก็อาละวาดลั่นบ้าน ปาข้าวของ ร้องไห้ไม่มีสาเหตุในที่สาธารณะ หรือแม้กระทั่งมีอาการสะบัดมือ ไม่ยอมให้จูงมือ เป็นต้น อารมณ์ขึ้น ๆ ลง ๆ จะเป็นอย่างนี้สักพักและก็จะหาย

ภาวะ Terrible two ร้ายแรงมากหรือไม่?

จากผลวิจัยพบว่าภาวะ Terrible two ไม่ใช่โรคหรือเป็นภาวะที่ร้ายแรงมากนัก แต่เป็นภาวะที่เกิดขึ้นได้กับเด็กวัย 2 ปี ที่มีการพัฒนาจากวัยกระเตาะ เข้าสู่วัยหัดเดินได้มากขึ้น ดังนั้นภาวะ Terrible two คือพัฒนาการอย่างหนึ่งของเด็กวัยนี้ หากเด็กได้รับการพัฒนาการที่ดี เรียกว่ามีภูมิคุ้มกันทางอารมณ์ที่ดีเป็นพื้นฐานอยู่แล้ว เมื่อเกิดภาวะ Terrible two เด็กก็จะสามารถควบคุมตนเองได้ในระดับหนึ่ง ไม่เปลี่ยนแปลงจนเกินไป

ถ้าลูกเข้าสู่ภาวะ Terrible two ควรทำอย่างไร?

พื้นฐานอารมณ์ของลูกเกิดจากการเลี้ยงดูและใส่ใจของผู้ใหญ่ที่อยู่รอบข้าง หากลูกเกิดอาการเข้าสู่ภาวะ Terrible two สิ่งที่จะช่วยปรับอารมณ์ของลูกได้ดีที่สุดคือคุณพ่อคุณแม่ มาดูกรณีศึกษาจากมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนีย ประเทศสหรัฐอเมริกากัน เมื่อนักวิจัยได้ทำการเฝ้าสังเกตุ 60 ครอบครัว โดยจะดูว่าเมื่อลูกมาอาการ Terrible two คุณพ่อคุณแม่จะมีวิธีจัดการอารมณ์ของลูกอย่างไรบ้าง ผลปรากฏว่า...

ครอบครัวที่มีความขัดแย้งในครอบครัว

ผลที่ได้ เด็กจะควบคุมตนเองไม่ค่อยได้ จนในที่สุดผู้เป็นแม่ใช้วิธีจัดการด้วยการบังคับข่มขู่ให้ลูกเงียบ โดยไม่อธิบายด้วยเหตุผลว่าเพราะอะไร

ครอบครัวที่มีความแน่นแฟ้นในครอบครัว

ผลที่ได้ เด็กสามารถควบคุมตนเองได้ในระดับหนึ่ง แต่เมื่อเกิดการขัดแย้งกันในครอบครัว คุณพ่อคุณแม่ใช้เหตุผลพูดคุยกับลูกในสิ่งที่เกิดขึ้น สามารถปรับจูงเข้าหากันได้ง่ายกว่าครอบครัวที่มีความขัดแย้งในครอบครัว

นอกจากนี้หากลูกวัย 2 ปี เข้าสู่ภาวะ Terrible two คุณพ่อคุณแม่สามารถหากิจกรรมให้ลูกทำเพื่อเป็นการปรับพฤติกรรมของลูกได้ เช่น การพาไปไปวิ่งเล่นที่สวนสาธารณะ ขี่จักรยาน เดินเล่น ว่ายน้ำ ปีนป่าย ให้ลูกได้ทำกิจกรรมเหล่านี้จะช่วยผ่อนอารมณ์ที่เปลี่ยนแปลงของลูกได้ เพราะเด็กวัยนี้อยู่ในภาวะอยากที่จะเรียนรู้ได้ด้วยตนเองหลังจากที่เดินได้อย่างมั่นคงแล้ว คุณพ่อคุณแม่ไม่ควรบังคับให้ทำตามใจอย่างที่ต้องการ บางครั้งต้องปล่อยให้ซนบ้างค่ะ เพียงแต่อยู่ในสายตาที่คุณพ่อคุณแม่สามารถเห็นและเข้าไปช่วยได้ทันท่วงที