การนวดช่วยกระตุ้นพัฒนาการของเด็กทารก เสริมสร้างระบบประสาทและสมอง แถมยังเป็นการเสริมสร้างความสัมพันธ์ของพ่อแม่กับลูกด้วย

5 ท่านวดเสริมพัฒนาการลูก ช่วยให้สมองดี สุขภาพแข็งแรงและเติบโตสมวัย

การนวดนอกจากจะเป็นการเสริมสร้างความสัมพันธ์ของพ่อแม่กับลูกน้อยแล้ว มีงานวิจัยมากมายที่ระบุว่าการนวดสามารถกระตุ้นพัฒนาการของเด็กทารก เสริมสร้างระบบประสาทและสมอง ช่วยให้ผ่อนคลาย นอนหลับสบาย ช่วยลดความเจ็บปวดจากอาการต่าง ๆ นอกจากนี้ การนวดสัมผัสยังช่วยสร้างภูมิคุ้มกันให้กับลูก ช่วยให้ร่างกายแข็งแรงอีกด้วย

ในการนวดเด็กทารกนั้น แม้จะไม่มีคำแนะนำว่าควรนวดตั้งแต่เมื่อไหร่ แต่ก็มีผู้เชี่ยวชาญให้คำแนะนำว่าคุณพ่อคุณแม่สามารถใช้ออยล์ ครีม โลชั่น นวดให้ลูกได้ตั้งแต่อายุ 10 วัน หรือลูกคลอดได้ตั้งแต่ 2 สัปดาห์เป็นต้นไป

สิ่งสำคัญในการนวดตัวทารก

1. เตรียมอุปกรณ์ในการนวดให้พร้อม เช่น เบาะรองนอนที่ไม่นุ่มไม่แข็งเกินไป ออยล์หรือบาล์มสำหรับนวด เตรียมห้องที่ลมไม่โกรก หรืออุณหภูมิไม่เย็นเกินไปเนื่องจากลูกไม่ได้สวมเสื้อผ้าขณะนวด

2. ถูเนื้อปาล์มบนฝ่ามือแล้วลงมือนวดตามส่วนต่างของร่างกายลูก

3. ควรใช้เวลานวดประมาณ 15-20 นาที และนวดหลังจากที่ลูกอาบน้ำเสร็จใหม่ ๆ เพื่อความสบายตัว

Tip: คุณแม่สามารถเพิ่มความรู้สึกสบายตัวให้ลูกได้ด้วยการใช้ Vicks BabyBalsam สูตรอ่อนโยน อีกหนึ่งผลิตภัณฑ์จากวิคส์ในการนวดให้ลูกเบบี๋ได้นะคะ เพราะนอกจากความสบายตัวแล้ว ยังช่วยให้ลูกรู้สึกผ่อนคลายมากขึ้นอีกด้วย

5 ท่านวดกระตุ้นพัฒนาการทารก

1. นวดใบหน้า ช่วยให้ลูกผ่อนคลาย กระตุ้นกล้ามเนื้อปาก เสริมพัฒนาการการพูด โดยเริ่มจากจรดนิ้วหัวแม่มือทั้ง 2 ข้าง ลงบริเวณเหนือปากบน แล้วลากออกเป็นเส้นตรงจนสุดขอบปาก จากนั้นจรดนิ้วหัวแม่มือทั้ง 2 ข้างกลางคางลากเป็นเส้นตรงจนสุดขอบปากด้านล่าง เสร็จแล้วทำซ้ำอีก 5 ครั้ง แล้วจึงเลื่อนไปนวดยังจุดต่อไป

2. นวดอก และหน้าท้อง ช่วยให้การทำงานของปอดหัวใจ และระบบทางเดินอาหารของลูกดีขึ้น เริ่มจากวางมือทั้ง 2 ข้างประกบกันในท่าพนมมือตรงกลางหน้าอกลูก จากนั้นลากมือออกจากกันไปด้านข้างลำตัว ลูบไปจนสะโพก แล้วลากมือขึ้นมาผ่านหน้าท้องขึ้นไปหน้าอกและไหล่ โดยไขว้กัน

3. นวดแขนและมือ ช่วยกระตุ้นกล้ามเนื้อมัดเล็ก โดยคุณแม่จับบริเวณข้อมือลูกยกขึ้นเหนือศีรษะ นวดเบา ๆ ใต้รักแร้ สลับทีละข้าง จากนั้นจับแขนลูกข้างใดข้างหนึ่งยกขึ้น แล้วใช้มืออีกข้างจับแล้วนวดคลึงค่อย ๆ เคลื่อนจากต้นแขนไปสู่ข้อมือ แล้วเคลื่อนกลับมายังต้นทำซ้ำ ๆ 5 ครั้ง สลับกันทั้ง 2 ข้าง เสร็จแล้วใช้หัวแม่มือ กดฝ่ามือของลูกเบา ๆ ทำซ้ำ 5 ครั้ง และสลับมือทั้ง 2 ข้างเช่นกัน

4. นวดหลัง โดยมือข้างหนึ่งจับลำตัวลูกไว้ มืออีกข้างเริ่มนวดจากบริเวณไหล่ไล่ลงไปสะโพก โดยใช้ฝ่ามือนวดคลึงเป็นวงกลม ทำซ้ำจนครบ 5 ครั้ง และให้ระวังแนวกระดูกสันหลังของลูก อย่ากดแรงเกินไป 

5. นวดขา และเท้า เพื่อสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อมัดใหญ่ โดยค่อยๆ ยกขาลูกขึ้นแล้วเริ่มนวดจากต้นขาลงไปที่ข้อเท้า จากนั้นนวดนิ้วเท้าทีละนิ้ว ใช้นิ้วโป้งนวดอุ้งเท้าและฝ่าเท้าเบา ๆ ทำสลับกันทั้งสองข้าง ข้างละ 5 นาที

Tip: ทุกครั้งที่คุณแม่นวดให้ลูก สามารถทา Vicks BabyBalsam ที่ผิวลูกเบา ๆ หรือถูมือคุณแม่ก่อนทาบริเวณหน้าอก หลัง และลำคอ (ยกเว้นใบหน้า) ของลูก เท่านี้ก็จะช่วยให้ลูกรู้สึกผ่อนคลายมากขึ้น

Vicks BabyBalsamสูตรอ่อนโยน ช่วยลูกผ่อนคลาย สบายตัวมากยิ่งขึ้น

ปฏิเสธไม่ได้ว่าตอนนวดตัวนั้น เบบี๋จะรู้สึกผ่อนคลาย สบายตัวขนาดไหน เมื่อได้ตัวช่วยเด็ดอย่าง Vicks BabyBalsam สูตรพิเศษสำหรับทารกอายุ 3 เดือนขึ้นไป อ่อนโยนยิ่งขึ้นด้วยส่วนผสมที่พิถีพิถันคัดสรรมาอย่างดีสำหรับเบบี๋โดยเฉพาะ ด้วยกลิ่นหอมอ่อน ๆ ของน้ำมันหอมระเหยจากธรรมชาติ เช่น lavender oil, Aloe Vera Oil Extract, Rosemary oil, Petrolatum และ Coconut Oil ได้รับการรับรองว่าปลอดภัยต่อผิวบอบบางของเด็กทารก

• Vicks BabyBalsam มีความอ่อนโยนเป็นพิเศษ เหมาะสำหรับเด็กทารกอายุ 3 เดือนขึ้นไป
  
  
• Vicks BabyBalsam เหมาะที่จะใช้ร่วมกับการนวดเพื่อให้ลูกน้อยรู้สึกผ่อนคลาย สบายตัว
  
  
• Vicks BabyBalsam เป็นสูตรไม่มีส่วนผสมของสารที่ช่วยบรรเทาอาการคัดจมูกจากโรคหวัด จึงสามารถใช้ได้เสมอเมื่อต้องการ แต่หากลูกรักมีอาการคัดจมูกควรปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรเพื่อเลือกใช้ผลิตภัณฑ์บรรเทาอาการคัดจมูกที่เหมาะสม เช่น ยาทาบรรเทาอาการคัดจมูก ยาบรรเทาอาการคัดจมูกชนิดพ่นหรือหยด สำหรับใช้เฉพาะที่ หรือยารับประทานเพื่อบรรเทาอาการคัดจมูก แล้วแต่กรณี  

Vick BabyBalsam มีจำหน่ายในร้านขายยาชั้นนำทั่วไป หรือ สามารถสอบถามข้อมูลผลิตภัณฑ์ได้ที่ P&G Thailand 1800-295-545 (ไม่เสียค่าใช้จ่าย) หรือ Facebook: Vicks Thailand

#เมื่อลูกสบายตัวก็หลับได้อย่างสบายใจ #VicksThailand #VicksBabyBalsam

ขอบคุณข้อมูลจาก Facebook Fanpage : Vicks Thailand

พื้นที่โฆษณาและประชาสัมพันธ์

Ref :

1.

2. https://www.parents.com/baby/care/newborn/how-to-massage-baby/

3.  http://journalgrad.ssru.ac.th/index.php/5-01/article/download/30/19

4. https://www.babycenter.in/x25009861/at-what-age-should-i-start-and-stop-massaging-my-baby