5 เมนูอาหารเช้า ที่ทำให้ลูกกินมื้ออื่นก็รอด มื้อเช้าเป็นมื้อสำคัญ แต่ละวันลูกควรกินอาหารเช้าก่อนออกจากบ้าน แต่ในชั่วโมงเร่งรีบ แม่ควรเลือกเมนูที่ทำง่ายและใช้เวลาน้อยที่สุด อย่าง 5 เมนูต่อไปนี้ 1. ข้า ...
เมื่อลูกรักต้องรีบไปเรียนแต่เช้าตรู่ เปิดดูตู้เย็นมีเมนูอะไรบ้างที่แม่ หยิบๆ จับๆ วัตถุดิบง่ายๆ มาทำให้ลูกได้แบบด่วนๆ แต่ได้ประโยชน์ มีสารอาหารครบถ้วน เพื่อให้ลูกพร้อมเรียนรู้ได้ตลอดทั้งวัน 1. ข้าวต้ ...
ลูกอายุครบ 6 เดือนแล้ว สามารถเริ่มอาหารเสริมได้แล้วค่ะ แต่จะเริ่มเท่าไหร่ ยังไง สามารถกินอะไรได้บ้าง และนมแม่ยังจำเป็นอยู่มั้ย มาหาคำตอบได้เลยค่ะ อาหารเด็กทารกวัย 6 เดือน กินวันละ 1 มื้อควบคู่กับนมแม ...
คุณพ่อคุณแม่รู้หรือยังคะ ว่าการฝึกให้เด็กๆ ทำอาหาร โดยเริ่มตั้งแต่วัย 3-5 ขวบ มีประโยชน์มากนะคะ ทั้งช่วยให้เด็กสามารถพัฒนาสมองรอบด้านและได้เรียนรู้จากประสาทสัมผัสทั้งห้า คือ รูป รส กลิ่น เสียง สัมผัส ...
อาหารเช้าเป็นสิ่งสำคัญต่อร่างกาย โดยเฉพาะเด็ก ๆ จำเป็นต้องได้รับสารอาหารที่ครบถ้วน เพื่อการเจริญเติบโตของร่างกาย วันนี้เรามีเมนู 10 เมนูอาหารเช้าง่าย ๆ สำหรับเด็กเบื่อข้าวมาฝากคุณแม่ รับรองว่าอาหารเห ...