ดูแลครรภ์อย่างไรในสถานการการแพร่ระบาดของโควิด 19

ช่วงที่มีการแพร่ระบาดของโรคโควิด 19 คุณแม่ท้องหลายคนอาจจะมีความกังวลเมื่อต้องออกจากบ้านไปพบแพทย์ตามนัด บางคนอาจจะอยากเลื่อนนัดเพราะต้องการออกจากบ้านให้น้อยที่สุด ตามคำแนะนำของแพทย์คุณแม่ควรไปฝากครรภ์ตามนัดจะดีที่สุด เพราะแต่ละครั้งจะมีการตรวจเช็กพัฒนาการของแม่และลูกในท้อง ติดตามอาการและการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์ โดยเฉพาะช่วงตั้งครรภ์ 5 เดือน ที่ต้องมีการอัลตร้าซาวนด์วินิจฉัยความผิดปกติของลูก ไม่ควรเลื่อนนัดเด็ดขาด

ส่วนคุณแม่ท้องจะดูแลตัวเองอย่างไรให้ปลอดภัยในช่วงโควิด 19 คุณหมอมีคำแนะนำดังนี้

• ล้างมือบ่อย ๆ ด้วยสบู่หรือ แอลกอฮอล์ 70%

• ใส่หน้ากากอนามัยเมื่อต้องออกนอกบ้าน

• ไม่อยู่ใกล้ชิดผู้ป่วย

• หลีกเลี่ยงที่ผู้คนแออัดหรือสถานที่เสี่ยง

• งดการใช้มือสัมผัสบริเวณตา จมูก ปาก

• ห้ามใช้สิ่งของร่วมกับผู้อื่น เช่น ผ้าเช็ดหน้า แก้วน้ำ ช้อนส้อม

• หลีกเลี่ยงการใช้รถสาธารณะ

เลือกแบบไหนดี ผ่าคลอดหรือคลอดธรรมชาติ

โดยทั่วไปแล้วคุณแม่ที่เลือกการคลอดธรรมชาตินั้นจะฟื้นตัวหลังคลอดเร็วกว่าคุณแม่ที่ผ่าคลอด ไม่มีภาวะแทรกซ้อนจากการผ่าคลอด ขณะที่ลูกเองก็จะได้รับจุลินทรีย์สุขภาพจากช่องคลอดที่จะช่วยเสริมสร้างภูมิต้านทานโรคให้ลูกไม่เจ็บป่วยง่าย นอกจากนี้การคลอดเองตามธรรมชาติยังมีค่าใช้จ่ายที่ไม่สูงมากอีกด้วย

ส่วนการผ่าตัดคลอดนั้นเป็นหัตถการที่สูติแพทย์ทำบ่อยเช่นกัน ซึ่งสมัยนี้ถือว่ามีความปลอดภัยสูง เหมาะสำหรับคุณแม่ที่มีข้อบ่งชี้ทางการแพทย์ สามารถกำหนดเวลาคลอดได้ และการฟื้นตัวไม่นานเกินไปนัก

สำหรับการเตรียมตัวก่อนคลอด ถ้าคุณแม่ที่วางแผนคลอดเองจะรอให้เจ็บท้องจึงค่อยไปโรงพยาบาลก็ได้ ส่วนคุณแม่ที่เลือกทำการผ่าคลอดนั้นสามารถเตรียมตัวล่วงหน้าได้ค่ะ

แต่มีคำแนะนำสำหรับคุณแม่ที่เลือกการผ่าคลอดคือ

หากนับถือเรื่องฤกษ์ ควรเป็นฤกษ์คลอดหลังอายุครรภ์ 38 สัปดาห์ขึ้นไป เนื่องจากถ้าอายุครรภ์น้อยกว่า 38 สัปดาห์ อาจทำให้ทั้งแม่และลูกอยู่ในภาวะอันตราย ลูกไม่แข็งแรงสมบูรณ์หรือมีความเสี่ยงกับสุขภาพของคุณแม่ได้

ช่วงเวลาที่เหมาะสม การผ่าคลอดช่วงเช้าหรือช่วงกลางวันย่อมมีความปลอดภัยมากกว่าการผ่าคลอดตอนกลางคืน เพราะหากเกิดเหตุไม่คาดฝัน ทีมแพทย์สามารถรับมือได้ทัน เนื่องจากมีบุคลากรที่พร้อมมากกว่า

หลังคลอดมีอาการอะไรที่แม่ต้องระมัดระวังเป็นพิเศษบ้าง

หลังคลอดสิ่งที่ต้องระวังคือภาวะตกเลือด ที่อาจเกิดขึ้นกับคุณแม่ได้ แต่ไม่ต้องกังวลไปค่ะ ระหว่างที่อยู่โรงพยาบาลคุณหมอและคุณพยาบาลจะเป็นคนดูแลคุณแม่เอง

แต่เมื่อกลับบ้านไปแล้วสิ่งที่ต้องระวังคือเรื่องแผล ไม่ว่าจะแผลผ่าตัดหรือเรื่องแผลฝีเย็บที่ช่องคลอด ถ้ามีอาการปวดมากๆ มีไข้สูง หรือมีเลือดไหลเยอะ ต้องรีบไปโรงพยาบาลให้คุณหมอเช็ดอาการทันที

การตั้งครรภ์ไม่ใช่โรค เป็นภาวะธรรมชาติที่คุณแม่สามารถใช้ชีวิตได้ตามปกติค่ะ แม้ว่าเวลา 9 เดือนจะเป็นช่วงเวลาที่ค่อนข้างยาวนาน แต่ถ้าเราเครียดมากจนเกินไป ระวังทุกสิ่งอย่างจนไม่มีความสุข ก็อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพของคุณแม่และลูกน้อยได้ เพราะฉะนั้นคุณแม่ควรมีความสุขกับการตั้งครรภ์ ให้คุณหมอเป็นผู้ดูแลสุขภาพร่างกาย จะดีที่สุดค่ะ

ขอบคุณข้อมูลจาก รศ.นพ. นพดล สโรบล แพทย์ผู้ชำนาญการด้านสูติศาสตร์นรีเวชวิทยา เวชศาสตร์มารดาและทารกในครรภ์ โรงพยาบาลบำรุงราษฎร์

คุณแม่ที่สนใจแพ็กเกจคลอดสามารถสอบถามได้ที่ ศูนย์สูตินริเวช โรงพยาบาลบำรุงราษฎร์ โทร. 1378

หรือการอ่านวิธีดูแลสุขภาพครรภ์เพิ่มเติมที่ https://www.bumrungrad.com/th/health-blog/july-2021/reassurance-during-labor-birth

พื้นที่โฆษณาและประชาสัมพันธ์