คลอดลูกในน้ำ เป็นหนึ่งวิธีการคลอดลูกแบบธรรมชาติที่ลดอาการเจ็บท้องคลอดได้ดี และช่วยให้ทารกแรกเกิดปรับตัวกับโลกภายนอกได้ง่ายขึ้น
คลอดลูกในน้ำ เทรนด์คลอดลูกธรรมชาติที่ปลอดภัยสำหรับแม่และลูก
การคลอดลูกในน้ำคืออะไร
การคลอดลูกในน้ำเป็นการคลอดด้วยวิธีธรรมชาติรูปแบบหนึ่ง ซึ่งได้รับความนิยมจากต่างประเทศและเข้ามามากขึ้นในประเทศไทย ซึ่งในหลายโรงพยาบาล (โดยเฉพาะโรงพยาบาลเอกชน) ก็เริ่มมีการคลอดลูกในน้ำสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์แล้วเช่นกัน
คลอดลูกในน้ำดียังไง
- ช่วยให้ผ่อนคลาย น้ำอุ่นช่วยพยุงสรีระคุณแม่ให้เบาและสามารถเคลื่อนไหวอย่างอิสระ น้ำอุ่นยังช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อส่วนอุ้งเชิงกราน ช่องคลอด ลดอาการเกร็งทำให้คลอดง่าย
- ช่วยลดความดันโลหิต เลือดไหลเวียนดี อุณหภูมิน้ำอุ่นที่ 35-37 องศาเซลเซียล เป็นระดับอุณหภูมิใกล้เคียงกับน้ำคร่ำในท้องคุณแม่ จึงไม่เป็นอันตรายต่อลูกน้อยและส่งผลดีต่อคุณแม่คือ ช่วยปรับสภาพอุณหภูมิในร่างกายให้คงที่ เลือดลมเดินสะดวกและลดการหดรัดตัวของมดลูก เพิ่มการหลั่งสารเอนโดรฟินทำให้คุณแม่ผ่อนคลาย
- เหมาะกับคุณแม่โรคหอบ เพราะความชื้นจากน้ำจะทำให้คุณแม่สดชื่นขึ้น หายใจโล่งสะดวก
- ทำให้ปากมดลูกเปิดเร็ว น้ำอุ่นช่วยให้ปากมดลูกเปิดเร็วกว่าการรอคลอดที่โรงพยายาบาล เพราะความดันน้ำช่วยลดแรงโน้มถ่วงตามธรรมชาติ
- ช่วยเพิ่มความอบอุ่นในครอบครัว การคลอดในน้ำส่วนใหญ่คลอดในอ่างน้ำอุ่นที่เปิดโล่ง คุณพ่อหรือคนในครอบครัวสามารถมีส่วนร่วมในวินาทีอันแสนวิเศษนี้ได้
- ช่วยฟื้นตัวเร็ว น้ำอุ่นลดผลกระทบต่างๆโอกาสเกิดโรคแทรกซ้อนน้อย
อุปกรณ์ที่ต้องเตรียมสำหรับการคลอดลูกในน้ำ
- อ่างน้ำอุ่น ขนาดเหมาะสมกับตัวคุณแม่
- เครื่องวัดอุณหภูมิน้ำอุ่น เพื่อวัดระดับน้ำอุ่นให้อยู่ในอุณหภูมิ 35-37 องศาเซลเซียส
- ไฟฉายใต้น้ำเพื่อส่องดูปากมดลูกใต้น้ำ
ขั้นตอนการคลอดลูกในน้ำ
- นวดเบาๆ บริเวณไขสันหลังและอุ้งเชิงกราน เพื่อเป็นการเตรียมความพร้อม
- เตรียมน้ำอุ่นในอ่างแช่ตัวคุณแม่ที่ อุณหภูมิ 35-37 องศาเซลเซียสคอยวัดระดับให้คงที่อยู่เสมอ
- เมื่อคุณแม่ลงอ่างให้นำผ้าขนหนูผืนเล็กวางไว้บนศีรษะ เพื่อปรับระดับอุณหภูมิเหนือน้ำให้เท่าเทียมกับอุณหภูมิใต้น้ำ พร้อมรับสมาชิกตัวน้อยที่กำลังจะลืมตาดูโลก
- สำคัญที่สุดของการคลอดลูกในน้ำคือ ควรมีพยาบาลผดุงครรภ์ หรือเจ้าหน้าที่ที่มีความเชี่ยวชาญ มีประสบการณ์การคลอดลูกในน้ำให้คำปรึกษา และคอยดูแลช่วยเหลือการคลอด
เช็กก่อนตัดสินใจคลอดลูกในน้ำ
แม่ท้องคลอดลูกในน้ำได้
- ไม่มีโรคแทรกซ้อน เช่น โรคเบาหวาน งูสวัด โรคผิวหนัง ฯลฯ
- อายุครรภ์เหมาะสม 37-42 สัปดาห์
- ทารกน้ำหนักปกติ
- ท้องลูกคนเดียว
- ทารกกลับหัวเตรียมคลอด
แม่ท้องไม่ควรคลอดลูกในน้ำ
- คุณแม่ติดเชื้อบริเวณอวัยวะเพศ เช่น เริม หรือ ความดันโลหิต เบาหวาน ฯลฯ
- เจ็บครรภ์ก่อนกำหนด
- ทารกน้ำหนักตัวน้อย
- ท้องลูกแฝด
- ทารกไม่กลับหัว