ลูกไม่ยอมกินข้าว กินยาก เลือกกิน ผักก็เขี่ยทิ้ง ผลไม้ก็ส่ายหน้า นานวันเข้าก็เหมือนจะโตไม่ทันเพื่อนรุ่น ๆ เดียวกัน ระบบขับถ่ายก็ไม่ดี ท้องผูก ถ่ายยาก ปัญหาเหล่านี้เชื่อว่าหนักอก หนักใจ คุณพ่อคุณแม่ค่ะ ยิ่งปล่อยไว้จนลูกน้ำหนักตกเกณฑ์ พัฒนาการร่างกายไม่สมบูรณ์ มีผลกับพัฒนาการลูกแน่นอนค่ะ
“วิตามินเสริม” จึงเป็นตัวเลือกที่คุณแม่หลายคนมองหามาให้ลูกค่ะ แต่ไปที่ร้านขายยา สารพัดวิตามินในท้องตลาดก็มีให้เลือกเยอะมากกก จนแม่ ๆ ก็เลือกไม่ถูก วันนี้เรามีวิตามินเสริมสำหรับเด็กมาแนะนำคุณสมบัติกันไว้เป็นหนึ่งทางเลือกของแม่ ๆ ค่ะ เพราะเป็นวิตามินที่เห็น ๆ กันอยู่ แต่หลายคนอาจจะไม่รู้ว่าดียังไง หรือมีคุณสมบัติเหมาะกับลูก ๆ เราไหม? วันนี้มาดูกันเลยค่ะ
นิวโทรเพล็กซ์โอลิโกพลัส หรือ Nutroplex Oligo Plus คือ วิตามินเสริมสำหรับเด็ก เจ้าตัวนี้เป็นมัลติวิตามิน หรือวิตามินรวมแต่ที่มีพลัส ก็เพราะเพิ่มธาตุเหล็กเข้ามาด้วย เดี๋ยวมาดูกันค่ะว่ามีธาตุเหล็กเพิ่มขึ้นมาด้วยดียังไง ช่วยอะไรเด็ก ๆ บ้าง
Nutroplex Oligo Plus มี 2 ขนาดคือ 60 มล. และขนาด 100 มล. เป็นวิตามินน้ำรสส้ม อยู่ในขวดยาสีชาค่ะ ซึ่งช่วยรักษาคุณภาพ ช่วยป้องกันแสงแดด สำหรับกลิ่น และรสชาติ คุณแม่สามารถลองชิมดูได้เลยค่ะ แต่อย่าติดใจแอบแย่งลูก ๆ กินนะคะ รสชาติ มีรสชาติเดียวคือรสส้ม รสจะออกไปทางหวานอมเปรี้ยวค่ะ แต่จะติดไปทางหวานมากกว่า รสชาติไม่แหลมจนเกินไป เด็ก ๆ กินได้สบายค่ะ แต่เด็กบางคนก็อาจจะไม่ชอบ คุณแม่ควรให้ลูกกินโดยตรง ไม่ควรผสมกับเครื่องดื่ม หรืออาหารนะคะ
ที่กล่องผลิตภัณฑ์มีข้อมูลโภชนาการ สารอาหารในวิตามิน ข้อมูลวิธีรับประทาน อย่างครบถ้วน ส่วนวันเดือนปีที่ผลิต วันหมดอายุจะอยู่ที่ใต้กล่องค่ะ คุณแม่ลองพลิกเช็กดูก่อนให้ลูกรับประทานด้วยนะคะ
ถ้าอ่านที่ฉลากดี ๆ คุณแม่อาจจะเห็นว่า Nutroplex Oligo Plus มีคำเตือนว่าเด็กและสตรีมีครรภ์ไม่ควรรับประทาน ทำให้คุณแม่หลายคนสงสัย สับสนว่าแล้วลูก ๆ จะกินได้หรือ? จริง ๆ แล้วที่ต้องมีคำเตือนเพราะ Nutroplex Oligo Plus ขึ้นทะเบียนเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร เนื่องจากมี Oligofructose ซึ่งเป็นใยอาหารธรรมชาติเป็นส่วนประกอบ ซึ่งตามข้อกำหนดของประกาศกระทรวงสาธารณสุข จำเป็นจะต้องมีคำเตือน เพราะผลิตภัณฑ์อาหารเสริมในท้องตลาดมีเยอะมาก เดี๋ยวจะใช้กันไม่ระวัง!
ซึ่งถ้าจะให้มั่นใจว่าอาหารเสริมแบบไหนที่รับประทานได้ก็ต้องดูที่ส่วนประกอบค่ะว่าไม่เกินตามที่ RDI กำหนด สำหรับ Nutroplex Oligo Plus นั้นมีวิตามินและเกลือแร่ในปริมาณเหมาะสมไม่เกินที่กำหนด มั่นใจว่าให้ลูกๆ รับประทานได้แน่นอนค่ะ
Nutroplex Oligo Plus จะมีสารอาหารสำคัญคือ โอลิโกฟรุคโตส (Oligofructose) ซึ่งมีคุณสมบัติเป็นพรีไบโอติกส์ และใยอาหารจากธรรมชาติ ที่ช่วยในการปรับสมดุลระบบทางเดินอาหาร และเพิ่มกากใยให้กับระบบทางเดินอาหาร ทำให้ระบบขับถ่ายทำงานดีขึ้นได้ค่ะ และยังช่วยเพิ่มการดูดซึมแร่ธาตุแคลเซียม ช่วยเพิ่มความหนาแน่นของมวลกระดูกให้เด็ก ๆ ในวัยกำลังโตอีกด้วยค่ะ
สำหรับ Nutroplex Oligo Plus ยังมีส่วนของธาตุเหล็กที่เพิ่มขึ้นมา ในช่วงแรกเกิด ถึงวัยเตาะแตะ เด็ก ๆ มักจะเสี่ยงกับการขาดธาตุเหล็กได้ เพราะกำลังเจริญเติบโต ถ้าลูก ๆ ขาดธาตุเหล็กจะทำให้อ่อนเพลีย หรือมีผลกับภูมิคุ้มกัน หรือพัฒนาการการมองเห็น การได้ยิน พัฒนาการสติปัญญาได้ค่ะ แถมอาจจะมีภาวะซีดได้ค่ะ ภาวะซีดไม่ใช่ตัวซีดเหลือง ๆ นะคะ อยากรู้แน่ ๆ ต้องให้คุณหมอลองตรวจดูด้วยค่ะ
นอกจากสาร โอลิโกฟรุคโตส และ ธาตุเหล็กแล้ว ยังมีวิตามินอีกหลายชนิด ทั้งวิตามินเอ วิตามินบี วิตามินดี แคลเซียม แมกนีเซียม และกรดอะมิโนด้วย
Nutroplex Oligo Plus เป็นสูตรไม่มีน้ำตาลค่ะคุณแม่ หมดห่วงเรื่องฟันผุ แต่ที่เห็นว่าทำไมยังหวานอยู่ ก็เพราะใช้ซอร์บิทอลให้สารให้ความหวานแทน ดังนั้นถึงแม้จะให้ลูกกินทุกวันก็ไม่ต้องห่วงว่าจะกินน้ำตาลมากไปหรือเปล่า
สำหรับวิตามินเสริม ถ้าจะให้ลูก ๆ กิน สามารถให้กินได้ตอนอายุ 1 ขวบขึ้นไปค่ะ ซึ่งปริมาณการกิน อาจจะแบ่งได้ตามช่วงวัยค่ะ ปริมาณที่แนะนำข้างกล่องคือ รับประทานวันละ 1-2 ช้อนชา หรือ 5-10 มล. ต่อวัน
ซึ่งหากแบ่งเป็นช่วงวัยที่เหมาะสม ก็ได้คร่าว ๆ ดังนี้ค่ะ
หลังจากให้ลูก ๆ กินเข้าไปแล้ว อาจจะพบว่าตอนขับถ่ายลูกอาจจะมีอึสีดำ ไม่ต้องตกใจไปค่ะ เพราะบางครั้งธาตุเหล็กที่ถูกดูดซึมไม่หมด ก็จะถูกขับถ่ายมาพร้อมกับอึของลูก ๆ ค่ะ เลยอาจจะเห็นเป็นสีเข้ม ๆ หรือสีดำ ถือว่าปกติค่า
สำหรับ Nutroplex Oligo Plus เป็นเพียงวิตามินเสริม ซึ่งเอาเข้าจริง ๆ ก็อย่างชื่อนะคะว่าแค่เสริมเท่านั้น ซึ่งไม่ได้มีผลให้ลูก ๆ อยากอาหาร หรือกินอาหารได้มากขึ้น เพียงแต่จะช่วยเสริมวิตามินบางชนิดให้กับร่างกายลูกในช่วงที่ลูกกินอาหารไม่ได้เต็มที่ หรือไม่มั่นใจว่าลูกได้รับสารอาหารเพียงพอมั๊ย หากใครอยากปรับระบบร่างกาย ระบบขับถ่ายของลูกให้สมดุลขึ้นก็ลองดูได้ค่ะ แต่ที่สำคัญคุณแม่ควรพยายามให้ลูกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ครบ 5 หมู่ในทุก ๆ มื้อ ควบคู่กับการฝึกระบบขับถ่ายให้เป็นปกติ ซึ่งจะช่วยให้ร่างกายของเขาทำงานในระยะยาวได้อย่างสมบูรณ์ค่ะ
Facebook: https://www.facebook.com/nutroplexclub/