กิจกรรมสร้าง EF | เกมรอก่อนนะ

หลายครั้งที่ลูกร้องขอสิ่งของแล้วพ่อแม่อย่างเราก็รีบหามาให้เพราะไม่อยากขัดใจลูก แต่คุณพ่อคุณแม่ลองเปลี่ยนจากให้ของลูกทันทีเป็นการถ่วงเวลาสักเล็กน้อยดีไหมคะ เพื่อเป็นการสอนให้เจ้าตัวเล็กรู้จักการอดทนรอคอย โตขึ้นมาจะได้กลายเป็นเด็กที่ควบคุมอารณ์ตัวเองได้ดีค่ะ


อุปกรณ์

• ขนม หรือสิ่งของที่ลูกร้องขอ
• ของเล่น สมุดระบายสี หรือสิ่งชองใดๆ ที่เบี่ยงเบนความสนใจลูก
• นาฬิกาจับเวลา

วิธีเล่น

• เวลาลูกร้องขอขนม ไม่ควรให้ทันที ให้เริ่มฝึกด้วยการเอาของนั้นมาวางใกล้ๆ ลูก
• จับเวลา เริ่มจากเพียงไม่กี่วินาที นับเวลาถอยหลังพร้อมๆ กับลูกจนกระทั่ง 0 แล้วจึงให้ของลูก
• ครั้งถัดไปให้เพิ่มเวลาขึ้นเรื่อยๆ จากวินาทีเป็นนาที
• ถ้าลูกร้องไห้ ให้ลูกเล่นของเล่นชิ้นอื่น หรือระบายสีเพื่อเป็นการควบคุมอารมณ์ตัวเองระหว่างรอ คุณพ่อคุณแม่ช่วยเบี่ยงเบนความสนใจโดยการเล่นกับลูกขณะที่ลูกรอ

เกมนี้ช่วยพัฒนาการด้านใดบ้าง

• ฝึกการอดทนรอคอย ส่งเสริมทักษะการกำกับตัวเอง การยั้งคิดไตร่ตรอง
• สอนให้ลูกรู้จักหาวิธีมาเบี่ยงเบนความสนใจตัวเอง เพื่อที่จะให้การรอผ่านไปได้อย่างสำเร็จ
• ลูกจะรู้จักตัวเลขเพิ่มมากขึ้น และนับเลขเบื้องต้นเป็น

ข้อขอบคุณข้อมูลจาก:
คุณแพทวีรา กีรติธรรมกุล สโกฟิลดิ์
คุณแม่ลูกแฝดวัย 6 ขวบ ที่เลี้ยงลูกและทำกิจกรรม EF กับลูกมาตั้งแต่เบบี้
รักลูก Bookazine 



 

"รักวัวให้ผูก รักลูกให้เลี้ยงด้วย EF"
ขอบคุณความรู้ EF โดย สถาบัน RLG