10 สูตรเมนูปลา เมนูอาหารเด็ก

10 สูตร เมนูปลา เมนูอาหารเด็ก เมนูปลา เป็นอีกหนึ่งเมนูที่คุณแม่นิยมทำให้ลูกๆ กัน เพราะในปลามีสารอาหารที่มีประโยชน์ ช่วยบำรุงสมอง และยังย่อยง่ายด้วย

เคล็ดลับเมนูปลาสำหรับเด็ก
 

• ไม่ควรให้ปลาทะเลสำหรับเด็กต่ำกว่า 1 ขวบ
• ควรเลือกปลาที่ไมมีก้าง หรือก้างน้อยที่สุดมาทำอาหารให้ลูก เช่น ปลาแซลมอน ปลาทูน่า

 

1. ปลากะพงนึ่งซีอิ๊ว > คลิกดูคลิปสูตรอาหารเมนูปลากะพงนึ่งซีอิ๊ว



 

2. ยำวุ้นเส้นปลากรอบ > คลิกดูคลิปสูตรอาหารเมนูยำวุ้นเส้นปลากรอบ


 

3. พาสต้าเส้นดำแซลมอน > คลิกดูคลิปสูตรพาสต้าเส้นดำแซลมอล

 

4. ทูน่าสลัดส้มโอ > คลิกดูคลิปสูตรทูน่าสลัดส้มโอ

 

5. น้ำพริกปลาทูอนุบาล > คลิกดูคลิปสูตรน้ำพริกปลาทูอนุบาล

 

6. ปลาสามเกลอ > คลิกดูคลิปสูตรปลาสามเกลอ

 

7. สลัดปลาจี๊ดจ๊าด > คลิกดูคลิปสูตรสลัดปลาจี๊ดจ๊าด

 

9. เมนูปลา ข้าวตุ๋นปลาโอ ข้าวผัดปลา > คลิกดูสูตร เมนูปลา ข้าวตุ๋นปลาโอ ข้าวผัดปลา

 

10. ปลาแซลมอนทอดซอสบาร์บีคิว > คลิกดูสูตรปลาแซลมอนทอดซอสบาร์บีคิว