Time-Out ผิดวิธี ชีวิตลูกเปลี่ยน

“Time-Out” คือวิธีการจัดการกับพฤติกรรมที่ไม่น่ารักของเด็ก ๆ ช่วยให้เด็กสงบสติอารมณ์ของตัวเองได้มากขึ้น ที่คุณพ่อคุณแม่หลายคนเลือกใช้กับลูก แต่หากทำไม่ถูกวิธี Time-Out ก็จะได้ผลตรงกันข้าม คือ ทำให้ลูกรู้สึกโกรธ ลูกจะใช้เวลานี้คิดว่าทำไมพ่อแม่ถึงได้ใจร้าย และทำโทษพวกเขาได้เจ็บปวดขนาดนี้ เพราะแบบนี้คุณพ่อคุณแม่ต้องรู้วิธีทำ Time-Out อย่างถูกต้องนะคะ เราขอแนะนำดังนี้เลย

1. พ่อแม่ต้องใจเย็น ๆ สงบนิ่ง น้ำเสียงจริงจัง ไม่ดุลูก และให้เลือกบริเวณในการทำ Time-Out ควรเป็นส่วนที่แยกจากบริเวณที่มีการทำกิจกรรม เป็นมุมห้องที่ยังสามารถเห็นว่าลูกกำลังทำอะไร
2. ให้ลูกนั่งหรือยืนสงบนิ่ง จนกว่าพ่อกับแม่จะบอกว่าหมดเวลา (เวลา Time-Out คือ 1 นาทีต่ออายุ 1 ขวบ เพิ่มไปตามอายุ) ถ้าลูกลุกก่อนถึงเวลาหรือโวยวาย จะต้องเริ่มต้นใหม่ ห้ามใจอ่อนเด็ดขาด
3. เมื่อลูกระงับอารมณ์ คุมสติตัวเองได้แล้ว ผู้ที่เป็นคนบอก Time-Out ต้องเป็นคนเรียกออกมา คือถ้าพ่อบอก พ่อต้องเป็นคนเรียก แม่บอกแม่ต้องเรียก ไม่ให้อีกคนเรียก
4. เมื่อออกมาแล้ว ให้พูดคุยในเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นกันทันที ว่าเกิดอะไร ทำไม และควรแก้ไขอย่างไร ด้วยน้ำเสียงที่ผ่อนคลาย โอบกอดลูกไว้ หอมลูก ให้รู้ว่าพ่อและแม่รักลูก อยากให้ลูกเป็นเด็กดี

ในการทำ Time-Out พ่อกับแม่ต้องไม่มีอารมณ์โมโห ฉุนเฉียว ดุด่าลูก เด็ดขาดนะคะ เพราะจะทำให้ลูกกลัว โดดเดี่ยว ไม่เหลือใคร และพาลเกลียดพ่อแม่ พ่อกับแม่ต้องใจเย็นๆ มีสติ และอบรมณ์สั่งสอนลูกด้วยความรัก ไม่อย่างนั้นการทำ Time-Out จะได้ผลตรงกันข้ามทั้งหมดเลยค่ะ