สร้าง Family Attachment ด้วย 4 กิจกรรมครอบครัวภายในบ้าน

การใช้เวลาร่วมกันภายในครอบครัว ถือเป็นพื้นฐานสำคัญในการสร้าง Family Attachment ของลูก ๆ ช่วงเวลาว่างหากเราใช้เวลาร่วมกันในวันหยุดได้นั้น ไม่ว่าจะมากหรือน้อย เวลาทุกนาทีก็จะมีคุณค่าและมีความหมายมากที่สุดค่ะ

ทางรักลูกคลับรวม 4 กิจกรรมครอบครัวที่บ้าน สร้าง Family Attachment มาฝาก ไปดูกันค่ะว่าจะมีกิจกรรมอะไรบ้าง

1. สนุกสนานกับการเล่นเกม เริ่มกันที่กิจกรรมแรกอย่างการเล่นเกม การเล่นเกมไม่ใช่แค่กิจกรรมของเด็ก ๆ เท่านั้น แต่ผู้ใหญ่อย่างเราๆ ก็สามารถเล่นได้เช่นกัน ซึ่งการเล่นเกมถือเป็นการเชื่อมความสัมพันธ์รูปแบบหนึ่ง ไม่ว่าจะเป็นเกมหมากรุก หมากฮอส หรือแม้แต่บอร์ดเกม ไม่เพียงแต่สนุกอย่าเดียว แต่ยังได้ฝึกการใช้สมองไปในตัวด้วย ซึ่งการได้เล่นเกมร่วมกันช่วยให้สมาชิกในครอบครัวมีเวลาร่วมกัน ทั้งพูดคุยและหัวเราะอย่างมีความสุข
2.  ทำสวน สร้างสัมพันธ์ที่ดีช่วงนี้ต้องยอมรับว่าอากาศเมืองไทยร้อนจัด ดังนั้นอีกกิจกรรมสร้างสรรค์สำหรับครอบครัวที่จะทำก็คือการทำสวนนั่นเอง โดยอาจจะเลือกทำในช่วงเช้าหรือเย็นเพราะอากาศไม่ร้อนมาก ซึ่งช่วงกลางวันนั้นอาจจะชวนกันออกไปชอปปิงต้นไม้ตามตลาดต้นไม้แทนก็ได้ ซึ่งกิจกรรมนี้ไม่เพียงแค่เป็นการสร้างสัมพันธ์อันดีกับสมาชิกในครอบครัวเท่านั้น แต่ยังเป็นอีกวิธีในการช่วยลดโลกร้อนด้วย
3.  อารมณ์ดีไปกับเสียงดนตรีดนตรีคืออีกสิ่งที่สามารถเชื่อมความสัมพันธ์อันดีต่อกันได้ เพราะดนตรีถือเป็นอีกหนึ่งศาสตร์ในการบำบัดจิตใจและสร้างอารมณ์ดีให้กับตัวเราและคนรอบข้าง แน่นอนครับว่าวันหยุดแบบนี้การชวนสมาชิกในครอบครัวร้องหรือฟังเพลงด้วยกัน ได้ออก Step สนุกสนานร่วมกัน ครอบครัวของเราก็จะกลายเป็นครอบครัวอารมณ์ดีไปเลย
4.  “ปั่น” สร้างสุขภาพการออกกำลังกายเป็นสิ่งที่ดีต่อสุขภาพ แต่จะดีแค่ไหนถ้าหากว่าครอบครัวเราได้ใช้ช่วงเวลาวันหยุดไปกับการออกกำลังกายด้วยกัน และการปั่นจักรยานก็เป็นทางเลือกที่ดี ไม่หนักจนเกินไป ทำได้ทุกเพศทุกวัย นอกจากจะได้สุขภาพดีแล้ว ยังได้สูดอากาศดี ๆ เข้าปอดอีกด้วย แต่อากาศที่ร้อนอบอ้าวเช่นนี้แนะนำให้เลือกปั่นจักรยานในช่วงเช้าหรือเย็นแทน

ซึ่งหลาย ๆ กิจกรรมที่เราทำร่วมกับครอบครัว ไม่ต้องเสียเวลาออกไปหาพื้นที่ทำกิจกรรมไกลบ้านแต่อย่างใด ให้ทุกครอบครัวสามารถสร้างช่วงเวลาดี ๆ ร่วมกันได้ไม่เว้นแม้แต่ช่วงวันหยุดเท่านั้น แต่ยังรวมไปถึงทุก ๆ วันนะคะ