4 เทคนิคช่วยลูกสนุกเรียน ลูกเรียนรู้ไว สมองไบรท์

รู้ไหมคะว่า ของเล่นเสริมพัฒนาการ บอร์ดเกม บล็อกตัวต่อหรือกิจกรรมอื่นๆ จะทำให้ลูกเรียนรู้ได้มากขึ้นถ้าพ่อแม่เล่นด้วยและส่งเสริมอย่างเต็มที่โดยเฉพาะการเตรียมความพร้อมด้านร่างกายและจิตใจ ถ้าอยากให้ทุกกิจกรรมของลูกคือการเรียนรู้และลูกพัฒนาตัวเองได้ไปจนโต นี่คือ 4 เทคนิคช่วยลูกเรียนรู้ที่พ่อแม่ทุกคนควรทำค่ะ
 
เทคนิคที่ 1: ช่วยลูกสนุกเรียนรู้ ลูกเรียนรู้ไว ด้วยการปล่อยให้ลูกเรียนรู้
คุณแม่ลองปล่อยให้ลูกเล่นเองโดยไม่เข้าไปช่วยหรือควบคุมดูค่ะ อาจเริ่มง่ายๆ ด้วยการปล่อยให้ลูกออกไปสังเกต มองสิ่งรอบตัวแล้วตั้งคำถามว่า ลูกเห็นอะไร ลูกคิดอะไร เพราะการมองและสังเกตคือหนึ่งในจุดเริ่มต้นการเรียนรู้และการจดจำของลูก

สำหรับการเรียนรู้ผ่านหน้าจอมคอมพิวเตอร์หรือโทรศัพท์ ก็เป็นอีกหนึ่งวิธีที่น่าสนใจ แต่คุณแม่ต้องเลือกโปรแกรมเรียนรู้ให้ดีและกำหนดเวลาในการเล่นให้ชัดเจน เช่น การเรียนศัพท์ภาษาต่างๆ จากเพลงและนิทาน แอพพลิเคชั่นจับคู่สีหรือวัตถุที่ช่วยลูกฝึกการเชื่อมโยงและการคิดวิเคราะห์ โดยมีกติกาในการเล่นคือ 20-20-20 คือ ให้เล่นได้ 20 นาที แล้วพักสายตาด้วยการทำกิจกรรมอื่น 20 นาที จึงค่อยกลับมาเล่นได้ใหม่อีก 20 นาที แต่ใน 1 วันควรให้ลูกเล่นเพียง 1-2 ชั่วโมงเท่านั้นค่ะ เพื่อที่เขาจะได้ไม่ติดมือถือและยังได้ทำกิจกรรมอื่นๆ ที่หลากหลายมากขึ้น
 
 
เทคนิคที่ 2: ช่วยลูกเรียนสนุก ลูกเรียนรู้ไว ด้วยการนอน
การนอนเป็นการสร้างพลังให้ทั้งร่างกายและสมองเลยล่ะ หากลูกได้พักผ่อนอย่างเพียงพอ เขาจะตื่นมาพร้อมพลังในการเรียนรู้ สดใส พร้อมลุยทุกๆ กิจกรรมแน่นอนค่ะ โดยปกติแล้วลูกวัยอนุบาล 3-6 ปี ควรนอนอย่างเต็มที่และหลับสนิท 8-12 ชั่วโมง และช่วงเวลาที่ควรเข้านอนคือตั้งแต่ 2 ทุ่มเป็นต้นไป และไม่ควรเกิน 3 ทุ่มค่ะ
 

เทคนิคที่ 3: ช่วยลูกเรียนสนุก ลูกเรียนรู้ไว ด้วยอาหารช่วยกระตุ้นการทำงานของสมอง
เรื่องอาหารมีส่วนสำคัญต่อการทำงานของ สมอง ระบบประสาท และสารสื่อประสาท เมื่อลูกทำกิจกรรมก็จะทำให้เกิดการเรียนรู้และจดจำได้ดี ดังนั้นอาหารของลูกวัยเรียนรู้จะต้องครบทั้ง 5 หมู่ ซึ่งคุณแม่อาจเสริมด้วยอาหารที่มีกรดไขมันจำเป็น เช่น DHA ซึ่งเป็นสารอาหารสำคัญต่อการทำงานของสมอง แหล่งที่ มี DHA สูง มักจะพบมากในน้ำมันปลาทะเลเช่น ปลาทูน่า แซลมอน นอกจากนี้ควรทานอาหารที่มี วิตามิน B ที่ช่วยเรื่องการทำงานของระบบประสาท หรือวิตามิน A ที่ช่วยเรื่องบำรุงสายตาเพราะเด็กๆ เป็นวัยที่จดจำเรื่องราวใหม่ๆ ผ่านการมองเห็นทุกวัน ที่สำคัญอย่าลืมดื่มน้ำเยอะๆ จะช่วยให้สมองปลอดโปร่งมากขึ้น
 
 
เทคนิคที่ 4: ช่วยลูกสนุกเรียนรู้ ลูกเรียนรู้ไว ด้วยกำลังใจจากพ่อแม่
เชื่อไหมว่าต่อให้เราซื้อของเล่นเสริมพัฒนาการ หรือคอร์สเรียนแพงแค่ไหนให้ลูก ถ้าลูกไม่มีกำลังใจก็ทำให้เรียนรู้ไม่สนุก ทุกครั้งที่ลูกทำอะไรสำเร็จ หรือผิดพลาด คำพูดจากพ่อแม่จะเป็นกำลังใจที่ทำให้ลูกกล้าออกไปเรียนรู้สิ่งใหม่ หรือพร้อมที่จะแก้ไข ลงมือทำใหม่ให้สำเร็จให้ได้ เช่น

• เก่งมากเลยลูก ครั้งหน้าเราทำให้ดีกว่านี้กันอีกนะ
• โอ้โห ทำได้ยังเนี่ย พ่อกับแม่ยังทำไม่ได้แบบนี้เลย ไหนสอนหน่อยซิ
• ไม่เป็นไรลูก ครั้งหน้าลองกันใหม่นะเดี๋ยวพ่อกับแม่ช่วยจ้ะ
• แบบที่หนูทำก็ดีเหมือนกันนะ งั้นคราวหน้ามาลองทำกับใหม่อีกแบบไหมลูก สนุกดีนะ

4 เทคนิคช่วยลูกสนุกเรียน ลูกเรียนรู้ไว สมองไบรท์เราเชื่อว่าคุณพ่อคุณแม่หลายคนรู้และตั้งใจอยากทำอยู่แล้ว แต่วันนี้เมื่อเรามาลงมือทำเพื่อส่งเสริมการเรียนรู้ของลูกให้เต็มที่กันอีกครั้งนะคะเพราะอนาคตของลูกต้องมีพ่อแม่อย่างเราช่วยกันผลักดันนะคะ