เมื่อลูกนอนกรนพ่อแม่อ่าจคิดว่าลูกกำลังหลับลึก หลับสบาย แต่ความจริงแล้วเด็กนอนกรนเป็นสัญญาณบอกสุขภาพและโรคร้ายที่อันตรายถึงชีวิตของลูกเลย 

ลูกนอนกรน ภัยเงียบของเด็ก เสี่ยงหยุดหายใจขณะนอนหลับ

เสียงกรนของเด็กไม่ใช่เรื่องน่าเอ็นดู เมื่อไหร่ก็ตามที่เจ้าตัวเล็กเริ่มกรนเสียงดังขึ้นพ่อแม่ควรกังวลได้แล้ว เพราะภาวะนอนกรนในเด็กส่งผลโดยตรงต่อพัฒนาการทั้งทางร่างกาย และสติปัญญาของลูก และหากมีอาการหยุดหายใจขณะหลับร่วมด้วยอาจมีอันตรายถึงชีวิตค่ะ

ลูกนอนกรนเกิดจากอะไร

เด็กนอนกรนส่วนใหญ่จะพบในช่วงที่เริ่มโตตั้งแต่ 1 ปีขึ้นไป เนื่องจากต่อมน้ำเหลืองรวมถึงต่อมทอนซิลและต่อมอะดีนอยด์โตขึ้น ส่งผลให้เกิดการอุดกั้นของทางเดินหายใจจนเกิดเสียงกรน นอกจากนี้ภาวะนอนกรนในเด็กอาจเกิดจากปัญหาสุขภาพ ดังนี้

• ลูกเป็นโรคภูมิแพ้
• เป็นโรคระบบทางเดินหายใจ
• ลูกอ้วน มีน้ำหนักเกินมาตรฐาน เด็กเล็กที่อ้วนเกินไปจะมีไขมันรอบคอเยอะ เมื่อหลับกล้ามเนื้อเกิดหย่อนตัว ไขมันไปกดทับทางเดินหายใจมากส่งผลให้นอนกรน
• ครอบครัวมีประวัติโรคนอนกรน

นอนกรน ภัยร้ายยามหลับ

การที่ลูกนอนกรนส่งผลต่อการนอนหลับที่ไม่มีคุณภาพ หลับไม่สนิท หลับไม่ลึก ทำให้ร่างกายพักผ่อนได้ไม่เต็มที่ ส่งผลต่อการเจริญเติบโตและพัฒนาการตามวัย เพราะจะมีผลต่อการหลั่ง Growth Hormone หรือฮอร์โมนการเจริญเติบโต ซึ่งฮอร์โมนนนี้จะหลั่งออกมาในตอนหลับสนิทกลางดึกเท่านั้น

1. การนอนกรนทำให้เมื่อตื่นขึ้นมาไม่สดชื่น อ่อนเพลีย

อาจส่งผลกระทบต่อพัฒนาการเรียนรู้ สมาธิสั้น ความจำไม่ดี ก้าวร้าว ซนกว่าปกติ

2. ลูกนอนกรนอาจมีอาการหยุดหายใจร่วมด้วย ต้องระวัง

เพราะการหยุดหายใจตอนหลับส่งผลให้ออกซิเจนในเลือดลดลง หัวใจจึงทำงานหนักเพื่อสูบฉีดเลือดไปเลี้ยงร่างกาย หากปล่อยให้อาการนี้เกิดขึ้นนาน ๆ ลูกจะมีอาการหัวใจโต และอาจรุนแรงถึงขั้นเกิดภาวะหัวใจล้มเหลวเสียชีวิตได้

3. การนอนกรนจะรบกวนการนอนของเด็ก

ทำให้ลูกน้อยมีอาการต่าง ๆ เข้ามาเป็นอุปสรรคการนอนหลับไม่ว่าจะเป็น ปวดปัสสาวะบ่อยตอนกลางคืน ปัสสาวะรดที่นอน นอนหลับไม่สนิท นอนดิ้น ผวาตื่น หรือฝันร้ายง่าย

4. การนอนกรนทำให้ลูกอ้าปากเวลานอน

เพราะต่อมอะดีนอยด์โต ทำให้กระดูกเพดานปากโก่งสูง ส่งผลอาจทำให้ฟันหน้ายื่นผิดรูป (ฟันเหยิน) สาเหตุเพราะลูกที่นอนกรนจะหายใจเข้าออกผ่านทางปากมากกว่าการหายใจเข้าออกผ่านช่องทางปกติคือจมูก