อากาสเย็นลงเป็นสัญญาณเข้าหน้าหนาวแล้ว แต่ปัญหาสำหรับเด็กเล็กคือในช่วงที่อากาศเย็น ๆ ลูกผิวแห้งลอกเป็นขุย ปากแตกแห้ง เด็กบางคนเป็นมากก็ถึงขั้นคันผิว ปากแตกจนเลือดออก รักลูกเลยเอาเทคนิคการดูแลผิวลูกในหน้าหนาวมาฝากกันค่ะ

6 เทคนิคดูแลลูก ผิวแห้ง แก้มแตกแดงเป็นขุย ช่วงหน้าหนาว

1. อาบน้ำอุ่นวันละ 1 ครั้งก็พอ

ห้ามอาบน้ำที่ร้อนเกินไป เพราะจะยิ่งไปล้างสารให้ความชุ่มชื้น ทำให้ลูกเกิดการสูญเสียน้ำ ผิวจึงแห้ง เกิดการระคายเคืองได้ 

2. ทุกครั้งที่อาบน้ำให้ผสมเบบี้ออยล์เล็กน้อย

คุณพ่อกับคุณแม่ควรเลือกผลิตภัณฑ์ให้เหมาะกับสภาพผิวของลูก เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวลูก

3. ใช้ครีม หรือโลชั่นหลังอาบน้ำ

เป็นการบำรุงผิวด้วยการทาบางๆ โดยเลือกครีมทาผิวชนิดที่ลูกใช้แล้วไม่แพ้ หากลูกคันผิวไม่ควรเอาคาลาไมน์มาทาผิวลูก เพราะที่จริงแล้วกลุ่มยาประเภทนี้จะยิ่งทำให้ผิวหนังแห้งตึงมากยิ่งขึ้น

4. สวมใส่เสื้อผ้าที่อบอุ่นไม่ก่อการระคายเคืองผิว

เสื้อผ้าช่วยให้ความอบอุ่นและลดการสูญเสียน้ำจากผิว คุณพ่อคุณแม่ต้องเลือกเสื้อผ้าสวมใส่สบายไม่รัดจนเสียดสีผิวลูก หากยิ่งทำมาจากเฟอร์ อาจทำให้เกิดอาการระคายเคืองที่คอลูกได้

5. ให้ลูกดื่มน้ำอุ่นแทนที่จะเป็นน้ำเย็น

วิธีเลี่ยงน้ำในตู้เย็น ให้เอาน้ำอุ่นใส่กระติกน้ำของลูกไว้ให้กินได้สะดวก โดยให้ลูกจิบน้ำอุ่นบ่อย ๆ เพื่อช่วยให้ร่างกายชุ่มชื่นอยู่ตลอดเวลา ผิวและปากจะได้ไม่แห้งแตก

6. เลือกให้ลูกกินอาหารช่วยให้ผิวชุ่มชื้น

อาหารที่มีไขมันดี เช่น อะโวคาโด  ปลาแซลม่อน ชีส เน้นให้กินผักและผลไม้ชนิดที่ไม่มียางในเปลือก ควรงดขนมขบเคี้ยว เพราะทำให้สูญเสียน้ำในร่างกาย