เคล็ดลับดูแลลูกยุค Digital

 
เป็นเรื่องที่ปฏิเสธไม่ได้ว่าพ่อแม่ส่วนใหญ่ในยุคนี้  มีปัญหาในการรับมือกับลูกที่ใช้สื่อดิจิตอล  เด็กบางคนเล่นทั้งวัน ไม่ให้ใช้ก็งอแง เอาแต่ใจ ดื้อ ต่อต้าน และไม่ยอมทำอะไรอย่างอื่น กระทบต่อความสัมพันธ์ในครอบครัว และการเรียนรู้ด้านต่างๆ

หมอเห็นใจเพราะพ่อแม่จำนวนมากไม่รู้ว่าจะจัดการกับพฤติกรรมการใช้สื่อดิจิตอลของเด็กๆ อย่างไร ซึ่งสาเหตุที่เด็กๆ ติดสื่อเหล่านี้ ก็มักมาจากการที่พ่อแม่ไม่ค่อยมีเวลา  และพยายามชดเชยความรู้สึกผิดที่ไม่มีเวลาให้ลูกด้วยการตามใจ และให้อุปกรณ์ดิจิตอลเป็นของรางวัล

มองในด้านดีเวลาที่พ่อแม่ยุ่ง  พี่เลี้ยงทำงานบ้าน  เด็กอยู่กับอุปกรณ์เหล่านี้ก็ดูจะเงียบดี  ไม่งอแง  ทำให้ทุกคนประหยัดเวลา  ไม่ต้องคอยกังวลว่าลูกจะซนหรือป่วน แต่หากให้เด็กๆ ใช้สื่อเหล่านี้มากเกินพอดี  จนติดงอมแงม  จะส่งผลกระทบต่อเด็กในด้านร้ายได้อย่างมากเช่นกันครับ

  1. กระทบการเรียนรู้ของสมองและพัฒนาการ เด็กที่ไม่มีใครคุยหรือชวนเล่น สมองของเด็กจะขาดการกระตุ้นที่เหมาะสม  ทำให้พัฒนาการช้า  เช่น  พูดช้า  พูดไม่ได้ ไม่สบตา  ไม่เล่นกับใคร  จนดูเหมือนมีอาการคล้ายกลุ่มโรคออทิสติก (Autisticspectrum disorder) เรื่องเด็กขาดการกระตุ้นจนพัฒนาการช้า เป็นเรื่องที่หมอพบบ่อยมากขึ้นเรื่อยๆ
  2. เด็กเลียนแบบพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสม ปัญหานี้ดูจะรุนแรงขึ้นเรื่อยๆ ในปัจจุบัน เพราะหากเด็กรับสื่อและดูพฤติกรรมตามสื่อ  เด็กจะเคยชิน และกลายเป็นเด็กก้าวร้าว  หรือเลียนแบบพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมได้
  3. กระทบต่อสมาธิและการเรียนรู้ ทั้งในโรงเรียนและการเรียนรู้ทักษะด้านอื่นๆ ที่จำเป็น  รวมทั้งอาจส่งผลทำให้ IQ ของเด็กไม่พัฒนาด้วย
  4. กระทบต่อความสัมพันธ์กับพ่อแม่ ทำให้เด็กห่างเหินกับพ่อแม่และครอบครัว เพราะใช้เวลาอยู่กับเกมและสื่อดิจิตอล
  5. เด็กจะมีปัญหาทางอารมณ์ เด็กกลุ่มนี้มักเครียด เหงา ว้าเหว่  บางรายอาจดื้อต่อต้านได้  เพราะพ่อแม่ไม่มีเวลาให้
  6. เด็กจะขาดทักษะทางสังคม ในการเล่นกับเพื่อน หรือปรับตัวเข้ากับครู จนดูเหมือนเด็กไม่สนใจใคร
  7. เด็กจะขาดทักษะในการแก้ปัญหาตามวัย ขาดความภูมิใจในตัวเอง เพราะทำอะไรด้วยตัวเองไม่ได้

การรับมือกับลูกในยุคดิจิตอล จึงเป็นเรื่องสำคัญที่หลายคนกำลังให้ความสนใจ  ซึ่งเป้าหมายก็คือจะทำอย่างไรให้เด็กใช้สื่อในเชิงบวกและครอบครัวควบคุมการใช้สื่อได้ หมอมีคำแนะนำดังนี้ครับ

  1. การป้องกันตั้งแต่ก่อนเกิดปัญหา เป็นวิธีที่ดีที่สุด  ด้วยการที่

• พ่อแม่แบ่งเวลาดูแลและเล่นกับลูก กระตุ้นพัฒนาการและทำกิจกรรมดีๆ กับลูก

• ไม่ใช้สื่อดิจิตอลเป็นพี่เลี้ยงหรือเป็นพ่อแม่มือสอง แทนการดูแลที่เหมาะสมจากพ่อแม่  - เด็กอายุต่ำกว่า 2 ขวบไม่ควรสัมผัสสื่อทีวีและดิจิตอล  เพราะเป็นวัยสำคัญที่ต้องสร้างความผูกพันกับพ่อแม่  และเรียนรู้ทักษะต่างๆ จากพ่อแม่

  1. การเลี้ยงลูกเองและสร้างความสัมพันธ์ที่แนบแน่นกับลูก เป็นเรื่องสำคัญ เพราะการที่เด็กจะทำตามกฎกติกาที่พ่อแม่ตั้งไว้หรือไม่ ขึ้นอยู่กับความสัมพันธ์กับพ่อแม่  ถ้าความสัมพันธ์ไม่ดี  เด็กจะต่อต้านได้
  2. พ่อแม่ควรทำข้อตกลงร่วมกับเด็กก่อนจะยื่นอุปกรณ์ดิจิตอลให้ ทั้งพ่อและแม่ก็ต้องใช้ข้อตกลงเดียวกัน เพื่อไม่ให้เด็กเกิดความสับสน

• กฎกติกาการใช้ ให้ใช้ได้ตอนไหน เช่น หลังทำการบ้านและหน้าที่ส่วนตัวเสร็จ ให้เล่นได้นานแค่ไหน เช่น ไม่ควรให้เล่นเกิน 1 ชั่วโมงต่อวัน เป็นต้น

• พ่อแม่เป็นคนเก็บอุปกรณ์ ควบคุมการใช้อย่างเป็นเวลา  และไม่ควรมอบให้เด็กพกติดตัว  เพราะจะควบคุมการใช้ของเด็กไม่ได้

  1. พ่อแม่ควรดูแลตอนลูกใช้ พยายามเลือกสื่อดีๆ  ที่ไม่มีเนื้อหาก้าวร้าว หรือเนื้อหาเรื่องเพศที่ไม่เหมาะสม และทุกครั้งที่เด็กเล็กใช้สื่อต้องอยู่ในสายตาและการดูแลของพ่อแม่
  2. ปลูกฝังวินัยในการใช้สื่อให้ลูก เพื่อให้เด็กควบคุมตัวเองได้เหมาะสม อยู่ในกฎกติกาที่กำหนด และชมเชยทุกครั้งที่เด็กทำตามกฎและควบคุมตัวเองได้
  3. ทำกิจกรรมร่วมกันในครอบครัว เพื่อให้เด็กได้ทำกิจกรรมอื่นๆ บ้าง นอกจากเล่นแต่อุปกรณ์ดิจิตอล ส่งเสริมให้เด็กได้ทำกิจกรรมอื่นๆ ที่เป็นประโยชน์ เช่น เล่นดนตรี  เล่นกีฬา  งานอดิเรกอื่นๆ  เพื่อให้เด็กได้เรียนรู้ที่หลากหลาย
  4. พ่อแม่ต้องเป็นแบบอย่างที่ดี หลายครอบครัวพ่อแม่นั่งเล่นอุปกรณ์ดิจิตอลเมื่อว่าง โดยไม่สนใจลูก  เมื่อเด็กไม่ได้รับความสนใจ  เด็กก็จะหาทางออกเพื่อกลบความว้าเหว่ ด้วยการเลียนแบบพฤติกรรมการใช้สื่อของพ่อแม่  ดังนั้นพ่อแม่ควรเป็นแบบอย่างที่ดีในการใช้สื่อให้กับเด็ก  โดยใช้เป็นเวลาและควบคุมตัวเองได้ ไม่ติดสื่อ  รู้จักแบ่งเวลาให้ลูก

คนสำคัญที่สุดที่จะช่วยให้เด็กรู้จักใช้สื่อดิจิตอลในทางสร้างสรรค์ก็คือพ่อแม่ หากพ่อแม่ตระหนักและเอาใจใส่ในการดูแล  ก็จะช่วยให้เด็กควบคุมตัวเอง รู้จักแบ่งเวลาไปทำกิจกรรมอื่น  ซึ่งมีประโยชน์ต่อพัฒนาการ เด็กๆ ก็จะมีพัฒนาการสมวัย  ไม่ก้าวร้าวเอาแต่ใจ  และไม่เกิดปัญหาดื้อ หรือต่อต้าน จนพ่อแม่ควบคุมพฤติกรรมไม่ได้                

 

Facebook Comment