ลูกจะไม่โตไปเป็นมนุษย์ป้า มนุษย์ลุง เพราะพ่อแม่สอนให้รู้จักรอด้วย EF ตั้งแต่เด็ก

ลูกไม่มีความอดทน, ลูกไม่รู้จัก, ฝึกให้ลูกรู้จักรอคอย, สอนลูกให้รู้จักรอคอย, ลูกรอเป็น, สอนลูกเข้าคิว, สอนลูกต่อคิว, EF, Executive Functions, ทักษะสมองเพื่อชีวิตที่สำเร็จ, การทำงานของสมองส่วนหน้า, ทักษะสมอง EF, พัฒนา EF, ฝึก EF, EF คืออะไร, อีเอฟคืออะไร, ปรับพฤติกรรมลูก, ลูกก้าวร้าว, ลูกเอาแต่ใจ, ลูกดื้อ, ลูกไม่มีความอดทน, ลูกขี้เกียจ, ลูกความจำไม่ดี, ลูกชอบเถียง, ลูกอาละวาด, ลูกอารมณ์ร้าย, ลูกอ่อนไหว, ลูกปรับตัวไม่เป็น, ลูกปรับตัวไม่เก่ง, ลูกขี้อาย, ลูกไม่มีความยับยั้งชั่งใจ, ลูกไม่มีระเบียบ, ลูกไม่มีวินัย, Working memory, ความจำเพื่อใช้งาน, Inhibitory Control, การยั้งคิด ไตร่ตรอง, Shift, Cognitive Flexibility, การยืดหยุ่นความคิด,Focus, Attention, จดจ่อใส่ใจ, Emotional Control, การควบคุมอารมณ์, Planning,Organizing, การวางแผน, การจัดระบบดำเนินการ, Self-Monitoring, การรู้จักประเมินตนเอง,Initiating, การริเริ่มและลงมือทำ, Goal-Directed Persistence, ความพากเพียร, มุ่งสู่เป้าหมาย, เลี้ยงลูกให้เก่ง, เลี้ยงลูกให้เอาตัวรอด, เลี้ยงลูกให้ดี, เลี้ยงลูกให้ฉลาด, เลี้ยงลูกให้เป็นคนดี, เลี้ยงลูกให้ดูแลตัวเองได้, เลี้ยงลูกให้มีความสุข

ลูกที่บ้านกำลังมีปัญหานี้ไหมคะ ไม่รู้จักการรอคอย รออะไรนานๆ ไม่ได้ จะต้องให้ได้ทันทีเดี๋ยวนี้!!! เชื่อเถอะค่ะว่าต้องมีแน่นอน หากพ่อแม่ปล่อยให้เกิดขึ้นเรื่อยๆ ไม่ปรับแก้ หรือยังสปอยล์ลูกทันทีที่อยากได้อะไร นั่นเท่ากับว่า เราคือคนที่ทำให้ลูกโตไปเป็นมนุษย์ป้า มนุษย์ลุงที่ชอบแซงคิว เอาเปรียบคนอื่น และอาจสร้างปัญหาไปได้ไกลถึงขั้นคดโกง คอรัปชั่นได้เชียวนะคะ

การจะช่วยฝึกฝนให้ลูกรู้จักรอคอย อดทนรอคอย เป็นทักษะสมอง EF ที่ทำได้ง่ายๆ ด้วย
  • ให้ลูกได้เล่นกับเพื่อนเพื่อแชร์ของเล่นกันบ่อยๆ ถ้าลูกอยากเล่นของเล่นที่เพื่อนเล่นอยู่ จะสอนให้เค้ารอให้เพื่อนเล่นเสร็จก่อนแล้วค่อยเล่นต่อหรือแลกกันเล่น
  • ทุกครั้งที่ไปซื้อของที่ต้องต่อคิวซื้อ หรือ จ่ายเงิน ควรให้ลูกได้เข้าคิวไปด้วยกัน แล้วสอนว่าต้องเข้าคิวเพื่อความเป็นระเบียบ และให้สิทธิ์คนที่มาก่อน เรามาทีหลังต้องรอเป็น ใจเย็น เพราะเราไม่มีธุระรีบร้อนอะไรต้องแซงคิว ยืนคุยกัน หรือฟังเพลงรอจนถึงคิวตัวเองได้
  • ให้ลูกได้ทำกิจกรรมที่ต้องใช้สมาธิและการจดจ่อบ่อยๆ เช่น การร้อยลูกปัดเป็นเส้นยาวๆ การลากดินสอตามเส้นประ จะช่วยฝึกให้ลูกใจเย็น ควบคุมอารมณ์ตัวเองได้

การฝึกฝนทักษะสมอง EF ในเรื่องการกำกับตัวเอง การควบคุมอารมณ์ และการยืดหยุ่นความคิด ที่จะนำไปสู่การรู้จักอดทนรอคอย ไม่เอาเปรียบคนอื่น และไม่คดโกงได้ทั้งนั้น เมื่อลูกโตขึ้นเขาจะเรียนรู้ว่า เมื่อต้องอยู่ในสถานการณ์ที่ต้องใช้เวลา อดทน รอคอย เขาจะรักษาอารมณ์ไม่ให้หงุดหงิด รักษาการกระทำไม่ให้ไปแซงคิว  ไม่คดโกงให้ตัวเองได้เปรียบ และไม่นำไปสู่การคอรัปชั่นใดๆ ค่ะ

เรื่องเล็กๆ แค่การฝึกให้รอเพื่อนเล่นของเล่นก่อนแล้วค่อยเล่นต่อตอนอายุ 3 ขวบ จะกลายเป็นคุณลักษณะของคนดีที่ลูกจะติดตัวไปใช้เมื่อโตได้เลยนะคะ ไปค่ะ... พาลูกไปแชร์ของเล่นกับเพื่อนกัน


 
"รักวัวให้ผูก รักลูกให้เลี้ยงด้วย EF"
ขอบคุณความรู้ EF โดย สถาบัน RLG


ลูกไม่มีความอดทน, ลูกไม่รู้จัก, ฝึกให้ลูกรู้จักรอคอย, สอนลูกให้รู้จักรอคอย, ลูกรอเป็น, สอนลูกเข้าคิว, สอนลูกต่อคิว, EF, Executive Functions, ทักษะสมองเพื่อชีวิตที่สำเร็จ, การทำงานของสมองส่วนหน้า, ทักษะสมอง EF, พัฒนา EF, ฝึก EF, EF คืออะไร, อีเอฟคืออะไร, ปรับพฤติกรรมลูก, ลูกก้าวร้าว, ลูกเอาแต่ใจ, ลูกดื้อ, ลูกไม่มีความอดทน, ลูกขี้เกียจ, ลูกความจำไม่ดี, ลูกชอบเถียง, ลูกอาละวาด, ลูกอารมณ์ร้าย, ลูกอ่อนไหว, ลูกปรับตัวไม่เป็น, ลูกปรับตัวไม่เก่ง, ลูกขี้อาย, ลูกไม่มีความยับยั้งชั่งใจ, ลูกไม่มีระเบียบ, ลูกไม่มีวินัย, Working memory, ความจำเพื่อใช้งาน, Inhibitory Control, การยั้งคิด ไตร่ตรอง, Shift, Cognitive Flexibility, การยืดหยุ่นความคิด,Focus, Attention, จดจ่อใส่ใจ, Emotional Control, การควบคุมอารมณ์, Planning,Organizing, การวางแผน, การจัดระบบดำเนินการ, Self-Monitoring, การรู้จักประเมินตนเอง,Initiating, การริเริ่มและลงมือทำ, Goal-Directed Persistence, ความพากเพียร, มุ่งสู่เป้าหมาย, เลี้ยงลูกให้เก่ง, เลี้ยงลูกให้เอาตัวรอด, เลี้ยงลูกให้ดี, เลี้ยงลูกให้ฉลาด, เลี้ยงลูกให้เป็นคนดี, เลี้ยงลูกให้ดูแลตัวเองได้, เลี้ยงลูกให้มีความสุข

 

Facebook Comment