จำไว้สอนลูกสาว! สอนลูกอดใจไม่ดื่มน้ำอัดลมตอนเด็ก ช่วยให้ลูกไม่เสียตัวเป็นแม่วัยใสตอนโต

คุณแม่วัยใส, ป้องกันคุณแม่วัยใส, วัยรุ่นตั้งท้อง, ตั้งท้องในวัยรุ่น, วัยรุ่นเสียตัว, สอนลูกยับยั้งชั่งใจ, สอนลูกไม่ดื่มน้ำอัดลม, สอนลูกรักนวลสงวนตัว, EF, Executive Functions, ทักษะสมองเพื่อชีวิตที่สำเร็จ, การทำงานของสมองส่วนหน้า, ทักษะสมอง EF, พัฒนา EF, ฝึก EF, EF คืออะไร, อีเอฟคืออะไร, ปรับพฤติกรรมลูก, ลูกก้าวร้าว, ลูกเอาแต่ใจ, ลูกดื้อ, ลูกไม่มีความอดทน, ลูกขี้เกียจ, ลูกความจำไม่ดี, ลูกชอบเถียง, ลูกอาละวาด, ลูกอารมณ์ร้าย, ลูกอ่อนไหว, ลูกปรับตัวไม่เป็น, ลูกปรับตัวไม่เก่ง, ลูกขี้อาย, ลูกไม่มีความยับยั้งชั่งใจ, ลูกไม่มีระเบียบ, ลูกไม่มีวินัย, Working memory, ความจำเพื่อใช้งาน, Inhibitory Control, การยั้งคิด ไตร่ตรอง, Shift, Cognitive Flexibility, การยืดหยุ่นความคิด,Focus, Attention, จดจ่อใส่ใจ, Emotional Control, การควบคุมอารมณ์, Planning,Organizing, การวางแผน, การจัดระบบดำเนินการ, Self-Monitoring, การรู้จักประเมินตนเอง,Initiating, การริเริ่มและลงมือทำ, Goal-Directed Persistence, ความพากเพียร, มุ่งสู่เป้าหมาย, เลี้ยงลูกให้เก่ง, เลี้ยงลูกให้เอาตัวรอด, เลี้ยงลูกให้ดี, เลี้ยงลูกให้ฉลาด, เลี้ยงลูกให้เป็นคนดี, เลี้ยงลูกให้ดูแลตัวเองได้, เลี้ยงลูกให้มีความสุข

เชื่อเลยว่าใครที่มีลูกสาวตัวน้อยๆ ตอนนี้ห่วงไปไกลถึงเรื่องมีแฟนจะดูแลตัวเองยังไง ลูกจะรักนวลสงวนตัวไหม กลัวลูกตั้งท้องเป็นคุณแม่วัยใส เราก็กลัวค่ะ แต่ก็มีวิธีสอนให้ลูกรู้จักยับยั้งชั่งใจไม่ยอมเสียตัวง่ายๆ ด้วยทักษะสมอง EF ที่คุณพ่อคุณแม่นำไปใช้ฝึกฝนลูกตั้งแต่ตอนนี้ ด้วยการอดใจไม่ดื่มน้ำอัดลม อดใจไม้กินลูกอม เริ่มจาก...
  • ลูกรู้ไหมว่าดื่มน้ำอัดลมากแล้วปวดท้อง - ถ้าลูกลองดื่มแล้วไม่สบายตัว ปวดท้อง ลูกก็จะจำว่าน้ำอัดลมไม่ดี ต่อให้เพื่อนชวนดื่มก็จะไม่ดื่มอีก
  • ลูกรู้ไหมว่ากินลูกอม กินขนมมากๆ จะฝันผุปวดฟัน - ถ้าลูกกินแล้วเกิดฟันผุ เจ็บฟัน กินอะไรไม่ได้ เขาก็จะจำและเลี่ยงไม่กินลูกอมอีก หรือเมื่อกินแล้วก็ต้องแปรงฟันอย่างถูกวิธี

สิ่งที่พ่อแม่ต้องเข้าใจคือ ลูกเล็กอนุบาลกับน้ำหวาน ลูกอมมีแรงดึงดูดกันอย่างประหลาดค่ะ เราจึงควรสอนโดยเริ่มจากตัวเองนี่ล่ะค่ะ ไม่อยากให้ลูกกิน พ่อแม่ก็ต้องไม่กิน ในระหว่างนี้ก็ต้องบอกโทษของการดื่มน้ำอัดลมและลูกอมอยู่เสมอ ต้องไม่เบื่อที่จะสอนซ้ำๆ... เชื่อเถอะค่ะว่าสมองลูกจำได้แน่นอน

หากฝึกฝนบ่อยๆ ผ่านชีวิตประจำวัน เช่น ทำการบ้านให้เสร็จก่อนไปเล่น ถึงเวลากินข้าวต้องหยุดเล่นมากินข้าวก่อน ฯลฯ ผลที่จะเกิดขึ้นเมื่อลูกแตกเนื้อสาวคือ เขาจะรู้จักยั้งคิด ยับยั้งชั่งใจ ลูกก็จะจำสิ่งที่เคยเรียนรู้จากการดื่มน้ำอัดลมมาเชื่อมโยงกับเรื่องใหม่ในปัจจุบันได้ว่า การทำสิ่งที่ไม่ดีจะส่งผลเสียกับตัวเองอย่างไร ซึ่งหากเราฝึก EF เรื่องการยับยั้งชั่งให้ลูกได้แบบนี้ ปัญหาคุณแม่วัยใสก็จะไม่เกิดขึ้น แต่อนาคตก็เป็นสิ่งที่เราควบคุมยากเหลือเกินค่ะ ยิ่งเมื่อลูกอยู่นอกบ้านและมีสิ่งยั่วยุมากมาย อะไรก็เกิดขึ้นได้ ดังนั้นการสอนเรื่องเพศศึกษาก็สำคัญนะคะ เช่น การป้องกันตัวเองจากการมีเพศสัมพันธ์ที่ไม่พึงประสงค์ หรือการป้องกันตัวเองในการมีเพศสัมพันธ์ในวัยที่ไม่เหมาะสม


 
"รักวัวให้ผูก รักลูกให้เลี้ยงด้วย EF"
ขอบคุณความรู้ EF โดย สถาบัน RLG

คุณแม่วัยใส, ป้องกันคุณแม่วัยใส, วัยรุ่นตั้งท้อง, ตั้งท้องในวัยรุ่น, วัยรุ่นเสียตัว, สอนลูกยับยั้งชั่งใจ, สอนลูกไม่ดื่มน้ำอัดลม, สอนลูกรักนวลสงวนตัว, EF, Executive Functions, ทักษะสมองเพื่อชีวิตที่สำเร็จ, การทำงานของสมองส่วนหน้า, ทักษะสมอง EF, พัฒนา EF, ฝึก EF, EF คืออะไร, อีเอฟคืออะไร, ปรับพฤติกรรมลูก, ลูกก้าวร้าว, ลูกเอาแต่ใจ, ลูกดื้อ, ลูกไม่มีความอดทน, ลูกขี้เกียจ, ลูกความจำไม่ดี, ลูกชอบเถียง, ลูกอาละวาด, ลูกอารมณ์ร้าย, ลูกอ่อนไหว, ลูกปรับตัวไม่เป็น, ลูกปรับตัวไม่เก่ง, ลูกขี้อาย, ลูกไม่มีความยับยั้งชั่งใจ, ลูกไม่มีระเบียบ, ลูกไม่มีวินัย, Working memory, ความจำเพื่อใช้งาน, Inhibitory Control, การยั้งคิด ไตร่ตรอง, Shift, Cognitive Flexibility, การยืดหยุ่นความคิด,Focus, Attention, จดจ่อใส่ใจ, Emotional Control, การควบคุมอารมณ์, Planning,Organizing, การวางแผน, การจัดระบบดำเนินการ, Self-Monitoring, การรู้จักประเมินตนเอง,Initiating, การริเริ่มและลงมือทำ, Goal-Directed Persistence, ความพากเพียร, มุ่งสู่เป้าหมาย, เลี้ยงลูกให้เก่ง, เลี้ยงลูกให้เอาตัวรอด, เลี้ยงลูกให้ดี, เลี้ยงลูกให้ฉลาด, เลี้ยงลูกให้เป็นคนดี, เลี้ยงลูกให้ดูแลตัวเองได้, เลี้ยงลูกให้มีความสุข

 

Facebook Comment