แอปเปิ้ลต้มนม อาหารเสริมลูกน้อยวัย 6 เดือน

แอปเปิ้ล,แอปเปิ้ลต้มนม,เมนูอาหารเสริม,อาหารเสริม,อาหารเสริมลูก,อาหารเสริมทารก,อาหารเสริม 6-7 เดือน,อาหารเสริมเด็ก

วันนี้มีเมนูอาหารเสริมสำหรับลูกวัย 6 เดือนมาฝากกันค่ะ โดยมีวัตถุดิบหลักก็คือแอปเปิ้ลค่ะ ในแอปเปิ้ลเป็นผลไม้ที่มีประโยชน์ทั้งเด็กทั้งผู้ใหญ่ มีเบตาแคโรทีน มีวิตามินซีสูง และมีสารต้านอนุมูลอิสระ


แอปเปิ้ล,แอปเปิ้ลต้มนม,เมนูอาหารเสริม,อาหารเสริม,อาหารเสริมลูก,อาหารเสริมทารก,อาหารเสริม 6-7 เดือน,อาหารเสริมเด็ก
ส่วนผสมอาหารเสริมลูก แอปเปิ้ลต้มนม

  • แอปเปิ้ลกาล่า 2 ลูก
  • นมผสมชง 9 ออนซ์
  • ข้าวกล้องสุก 8 ช้อนโต๊ะ



วิธีทำ แอปเปิ้ลต้มนม

  • ปอกเปลือกแอปเปิ้ลเอาแกนแข็งๆออกหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ
  • นำนมผสมตั้งไฟ ใส่ข้าวและแอปเปิ้ลลงไป หมั่นคนไปมา ระวังไม่ให้นมเดือด ประมาณ 5-7 นาที หรือจนแอปเปิ้ลสุกนิ่ม ทิ้งให้เย็นแล้วนำมาปั่นจนละเอียด

(สำหรับท่านที่ใช้นมแม่ประกอบอาหาร ผู้เขียนแนะนำมาให้ต้มด้วยน้ำเปล่า แล้วค่อยตักเอาแต่เนื้อ ปั้นเสร็จค่อยราดนมแม่ หรือจะเอานมแม่ลงไปปั่นก็ได้ค่ะ)
แอปเปิ้ล,แอปเปิ้ลต้มนม,เมนูอาหารเสริม,อาหารเสริม,อาหารเสริมลูก,อาหารเสริมทารก,อาหารเสริม 6-7 เดือน,อาหารเสริมเด็ก
นำนมผสมตั้งไฟ ใส่ข้าวและแอปเปิ้ลลงไป หมั่นคนไปมา ระวังไม่ให้นมเดือด ประมาณ 5-7 นาที หรือจนแอปเปิ้ลสุกนิ่ม




แอปเปิ้ล,แอปเปิ้ลต้มนม,เมนูอาหารเสริม,อาหารเสริม,อาหารเสริมลูก,อาหารเสริมทารก,อาหารเสริม 6-7 เดือน,อาหารเสริมเด็ก



แอปเปิ้ล,แอปเปิ้ลต้มนม,เมนูอาหารเสริม,อาหารเสริม,อาหารเสริมลูก,อาหารเสริมทารก,อาหารเสริม 6-7 เดือน,อาหารเสริมเด็ก
นำใส่เครื่องปั่น ปั่นให้เข้ากัน



แอปเปิ้ล,แอปเปิ้ลต้มนม,เมนูอาหารเสริม,อาหารเสริม,อาหารเสริมลูก,อาหารเสริมทารก,อาหารเสริม 6-7 เดือน,อาหารเสริมเด็ก
ได้แอปเปิ้ลต้มนม พร้อมป้อนให้ลูก



แอปเปิ้ล,แอปเปิ้ลต้มนม,เมนูอาหารเสริม,อาหารเสริม,อาหารเสริมลูก,อาหารเสริมทารก,อาหารเสริม 6-7 เดือน,อาหารเสริมเด็ก
แอปเปิ้ลต้มนม อาหารเสริมลูกน้อยวัย 6 เดือน ที่เหลือนำใส่พิมพ์แช่แข็งเก็บไว้




แอปเปิ้ล,แอปเปิ้ลต้มนม,เมนูอาหารเสริม,อาหารเสริม,อาหารเสริมลูก,อาหารเสริมทารก,อาหารเสริม 6-7 เดือน,อาหารเสริมเด็ก
นำแกะออกจากพิมพ์ใส่ถุงซิปล๊อคเก็บไว้ค่ะ



ทิปส์ อาหารเสริมเด็กที่แช่แข็งไว้จะเก็บได้ราว 8 สัปดาห์ แต่ถ้าเป็นไปได้ไม่ควรเก็บไว้นานเกิน ทำแค่เก็บไว้ประมาณ 2-3 มื้อก็เพียงพอค่ะ และทำเมนูอื่นๆ สับเปลี่ยนหมุนเวียนไป

บทความแนะนำ

เอาใจยกครัว! 5 ร้านอาหารสุดแนว
The Little House โรงเรียนนานาชาติ
เด็กอ้วนเป็นหนุ่ม-สาวก่อนวัย
เพิ่มพลังสมองให้ลูก ด้วยเมนูกล้วยๆ

Facebook Comment