แม่ท้องดูแลผิวหน้าร้อน

ปฏิเสธไม่ได้ว่าช่วงท้อง ผู้หญิงเราใจร้อนขึ้นหลายเท่า แถมยังขี้ร้อนด้วย และอากาศร้อนก็ทำให้ผิวหนังผลิตน้ำมันออกมาเคลือบผิวมากกว่าฤดูอื่น รูขุมขนจึงขยายกว้างมากขึ้นเป็นพิเศษ ส่งผลให้ผิวหน้ามันมากขึ้น ที่สำคัญน้ำมันที่เคลือบผิวจะจับสิ่งสกปรก เช่น ฝุ่น สารเคมีต่างๆ มาเกาะผิว เป็นสาเหตุให้เกิดสิวอุดตันได้ง่ายค่ะ

 
เคล็ดลับสบายผิวหน้าร้อน

เพื่อป้องกันสิ่งอุดตันรูขุมขน จึงควรพิถีพิถันล้างหน้าให้สะอาดเสมอ การสวมเสื้อผ้าบางเบา ไม่รัดจนเกินไป จะช่วยให้ผิวได้หายใจ อารมณ์ก็ไม่เสียด้วยค่ะ

ที่สำคัญอีกอย่างที่คุณแม่มักลืมคือครีมกันแดด เพราะฮอร์โมนจากการตั้งครรภ์ ทำให้ผิวไวต่อแสง เกิดฝ้า หมองคล้ำง่ายมาก หากคุณแม่ละเลยไป ร่องรอยของฝ้าและความหมองคล้ำจะคงอยู่แม้คลอดน้องไปแล้วหลายปีค่ะ
 
อาบน้ำช่วยป้องกันผื่นภูมิแพ้

ไม่เพียงแต่ทำให้ร่างกายเย็นลง แต่การอาบน้ำยังช่วยป้องกันผื่นภูมิแพ้ในหน้าร้อนได้อีกด้วย ซึ่งเคล็ดลับมีดังนี้

1. อาบน้ำในอุณหภูมิปกติ หรือค่อนข้างอุ่น เพื่อป้องกันผิวแห้ง อาการคัน และผิวหนังอักเสบ
2. เลือกสบู่ที่มีคุณสมบัติเป็นกลาง หากpH เป็นด่างมากจะยิ่งกระตุ้นอาการผื่นแพ้
3.ไม่ควรฟอกสบู่นานเกินไป ยิ่งแช่ในอ่างนานๆ ยิ่งต้องหลีกเลี่ยงค่ะ เพราะจะยิ่งกระตุ้นอาการแห้งคัน

บทความแนะนำ

Dear MOM with LOVE บอกรักให้แม่รู้
ทำไงดี ผิวไม่สวยยามท้อง!
เมนูอาหารเส้นฝรั่งสำหรับแม่ท้อง
ดูแลเด็กภูมิแพ้ เมื่อเป็นภูมิแพ้ในหน้าหนาว

Facebook Comment