ซุปมะกะโรนี เมนูสำหรับเด็กวัย 1-3 ปี



เด็กบางคนไม่ชอบทานข้าว คุณแม่ลองเป็นเส้นเป็นข้าวดูนะคะ เด็กอาจชอบ โดยเฉพาะเมนูซุป น่าจะกินง่ายและดึงดูดความสนใจของเด็กน้อยหลายๆ คนได้ด้วย 

ส่วนผสม 
  • มะกะโรนีต้มสุก 1 ถ้วยตวง 
  • หอมหัวใหญ่หั่นเต๋า 1 ช้อนชา 
  • เห็ดฟางหั่นบางๆ 1 ช้อนชา 
  • แครอตต้มสุก 1 ช้อนชา
  • น้ำซุปผัก 1 ถ้วย 
  • ข้าวโพดอ่อนหั่นขวาง 1 ช้อนชา 
  • บล็อกโคลีลวกสุกหั่นเต๋า 1 ช้อนชา 
  • อกไก่ต้มสุกหั่นเต๋า 1 ช้อนโต๊ะ
  • หมูเนื้อแดงสับละเอียด 1 ช้อนโต๊ะ 
  • กระเทียมสับละเอียด 1 ช้อนชา
  • ซีอิ๊วขาวและเกลือป่น เล็กน้อย 

วิธีทำ 
  • หมักหมูเนื้อแดงสับละเอียดด้วยซีอิ๊วขาว 15 นาที 
  • ต้มน้ำซุปผักให้เดือด ปั้นหมูเนื้อแดงที่ปรุงรสไว้แล้วลงต้ม เมื่อหมูสุกจะลอยขึ้นมา
  • ใส่มะกะโรนีต้มสุก อกไก่ต้มสุก และผักต่างๆ ตามลงไป ปรุงรสด้วยเกลือป่น ยกลงจากเตาเตรียมเสริร์ฟ 

Tip 
การต้มมะกะโรนีต้องต้มในน้ำเดือดจะทำให้เส้นสุกนุ่ม ไม่เปื่อยุ่ย คอยคนตลอดไม่ให้ติดก้นหม้อ เมื่อสุกแล้วให้ตักขึ้นแช่น้ำเย็นทันที จากนั้นตักขึ้นพักให้สะเด็ดน้ำแล้วคลุกเคล้าด้วยน้ำมันพืช 

 

บทความแนะนำ

Dyson Pure Cool Link พัดลมไร้ใบพัดที่เคลมหนักเรื่องความทันสมัยมากที่สุดในขณะนี้
10 ปัญหาช่องปากของลูก
พัฒนาการเด็กและการส่งเสริมทารกวัย 3 เดือน
ไม่อยากแพ้ต้องทานแบบนี้ อาหารทางเลือกสำหรับเด็กแพ้นมวัว

Facebook Comment