5 กิจกรรม เสริมพลังสมองให้ลูก


เด็กวัย 1-3 ปี เป็นช่วงที่สมองมีการเจริญเติบโตมากกว่าช่วงวัยอื่น ๆ หากสมองได้รับการกระตุ้นด้วยกิจกรรมที่เหมาะสมจะช่วยส่งเสริมให้สมองมีการพัฒนาได้อย่างเต็มศักยภาพ ซึ่งจะเป็นพื้นฐานที่ดีสำหรับการเรียนรู้ต่อไปในอนาคต


พ่อแม่สามารถชวนลูกทำกิจกรรมเพื่อเพิ่มพลังสมองและเพิ่มการเรียนรู้ด้วยการประยุกต์สิ่งต่างๆ รอบตัวเป็นกิจกรรมง่าย ๆ เพื่อช่วยเสริมสร้างสมาธิและความสามารถในการเรียนรู้จดจำได้ ดังนี้ค่ะ

1. เล่นก่อกองทราย จะพาลูกไปเที่ยวทะเล หรือเล่นบ่อทรายเล็ก ๆ หน้าบ้านก็ได้ทั้งนั้น เพราะการก่อกองทรายจะได้ฝึกใช้จินตนาการ ได้คิดว่าก่อกองทรายเป็นรูปอะไร ได้ฝึกการคิดวางแผนว่าต้องไปตักทรายมาก่อน จะทำอย่างไรให้ทรายแข็งตัว ไม่ล้ม และที่สำคัญยังได้ฝึกการสัมผัส ได้จับทราย ขยำทราย เป็นการบริหารกล้ามเนื้อมืออีกด้วย

2. ชวนติดสติ๊กเกอร์ในห้องน้ำ ลองหาซื้อสติ๊กเกอร์ลายการ์ตูนรูปสัตว์ตัวโปรดของลูกมา แล้วชวนลูกติดในห้องน้ำ เพื่อให้บรรยากาศการอาบน้ำมีความสุข ระหว่างการอาบน้ำได้เรียนรู้สัตว์ชนิดต่าง ๆ และที่สำคัญยังเป็นการฝึกให้ลูกมีวินัยในการอาบน้ำที่ดี

3. เล่านิทานประกอบท่าทาง โดยให้ลูกคิดเรื่องที่จะเล่าเกี่ยวกับตัวเอง เช่น หนูอยากเป็นเจ้าหญิง แล้วให้ลูกแต่งตัวเป็นเจ้าหญิง เปิดเพลงให้เขาได้เต้น หรือให้ลูกเล่าว่าเจ้าหญิงเป็นอย่างไร ทำไมหนูถึงอยากเป็นเจ้าหญิง ให้เขาได้แสดงความคิดเห็นอย่างเต็มที่ และบอกว่าเรื่องที่ลูกเล่าน่าสนใจจังเลย ทำให้ลูกได้ใช้จินตนาการในการคิดเรื่องราว รู้จักการเชื่อมโยงเรื่องราว และยังทำให้ลูกมีความมั่นใจ กล้าแสดงออก

4. อ่านนิทานให้ฟังยามว่าง ให้ลูกเป็นคนเลือกนิทานว่าอยากฟังเรื่องไหน ขณะอ่านอาจมีอุปกรณ์ประกอบ เช่น ตุ๊กตามือ หรือวาดภาพประกอบการเล่าเรื่อง ซึ่งจะทำให้ลูกได้คิดตาม ได้ใช้จินตนาการในการคิดภาพต่าง ๆ นิทานทำให้มีสมาธิ จดจ่อกับสิ่งที่ทำ ต่อยอดจินตนาการได้กว้างไกล

5. ช่วยกันจัดบรรยากาศบ้านให้โล่ง ปลอดภัย เพราะเด็กวัยนี้เป็นวัยที่อยากเรียนรู้ อยากสำรวจสิ่งต่าง ๆ ในบ้าน การจัดสถานที่ให้โล่ง เป็นสัดส่วน มีระเบียบ จะทำให้ลูกรู้ว่าสิ่งของต่าง ๆ อยู่ตรงไหน ต้องเอาของไปเก็บตรงไหน ฝึกการคิดวางแผนได้ดี และการที่บ้านมีระเบียบเรียบร้อยยังช่วยเพิ่มความปลอดภัย ไม่ต้องคอยกังวลว่าจะได้รับอุบัติเหตุ ทำให้ลูกเล่นได้อย่างอิสระ อยากเรียนรู้สิ่งต่าง ๆ ภายในบ้านมากขึ้น

นอกจากกิจกรรมส่งเสริมพัฒนาการต่าง ๆ ที่กล่าวมาแล้ว การเสริมโภชนาการที่ดีจะช่วยให้สมองน้อย ๆ มีการพัฒนาที่สมบูรณ์ และต่อยอดจินตนาการอย่างไร้ขีดจำกัดค่ะ

 

บทความแนะนำ

โกโนเรีย Superbug ร้ายอันตรายกว่า HIV
สุดเศร้า จดหมายลาฉบับสุดท้ายก่อนตายจากลูกชาย 6 ขวบ
โหน่ง a day - คุณวงศ์ทนง ชัยณรงค์สิงห์
Time out ไม่ได้ผล ทำอย่างไรดี

Facebook Comment