แม่ท้อง 4 เดือน ลูกในท้องตัวเท่าอะโวคาโค...มีจิ๊มิ และ จุ๊ดจู๋ชัดแล้วจากอัลตราซาวนด์

ตั้ง ครรภ์ 4 เดือน, อายุ ครรภ์ 4 เดือน, คนท้อง 4 เดือน, แม่ท้อง 4 เดือน, ตั้งครรภ์ 16 สัปดาห์, ท้องแรก, เพิ่งรู้ตัวว่าท้อง, ท้องอ่อนๆ, ท้องเดือนแรก, ท้องเดือนที่ 4, ตั้งครรภ์เดือนที่ 4, ตั้งครรภ์ไตรมาสที่ 2, ท้องไตรมาสที่ 2, ท้องไตรมาสสอง,  คุณแม่มือใหม่, พัฒนาการทารกในครรภ์ 4 เดือน, พัฒนาการทารกในครรภ์ 13 สัปดาห์, พัฒนาการทารกในครรภ์ 14 สัปดาห์, พัฒนาการทารกในครรภ์ 15 สัปดาห์, พัฒนาการทารกในครรภ์ 16 สัปดาห์, ตรวจครรภ์, ตรวจสุขภาพครรภ์, ฝากครรภ์, หญิงตั้งครรภ์, การตั้งครรภ์, พัฒนาการครรภ์, รักลูก



พัฒนาการทารกในครรภ์ อายุครรภ์ 4 เดือนสามารถระบุเพศได้แล้วด้วยการอัลตราซาวนด์ มาเช็คพัฒนาการทารกในครรภ์ 4 เดือนกันว่าเปลี่ยนแปลงไปแค่ไหน ร่างกายแม่มีอะไรต้องดูแล และแม่ท้องต้องกินอะไรในช่วงตั้งครรภ์ 4 เดือนนี้


พัฒนาการทารกในครรภ์ 4 เดือน ลูกในท้องตัวเท่าอะโวคาโด (16 สัปดาห์ 4 เดือนทางจันทรคติ)

  1. ความยาวหัวจรดเท้าประมาณ 16 เซนติเมตร และมีน้ำหนักประมาณ 100 กรัม (1 ขีด) 
  2. ส่วนหัวยังใหญ่เมื่อเทียบกับลำตัว ผิวหนังบางใส สีแดงเรื่อๆ มองเห็นเส้นเลือดได้เลย เริ่มมีขนตา ขนคิ้ว และเส้นผมงอกขึ้น
  3. อวัยวะเพศพัฒนาจนระบุเพศชัดเจนได้แล้วจากการอัลตราซาวนด์ว่าเป็นผู้หญิงหรือผู้ชาย
  4. ปุ่มรับรสบนลิ้นพัฒนาแล้ว
  5. เปลือกตายังติดกัน แต่สามารถรับรู้ความสว่าง และเริ่มไวต่อแสงที่ส่องไปถึงได้มากขึ้น ช่วงนี้ลองส่องไฟเล่นกับลูกได้บ้างแล้วนะคะ
  6. ทรากเริ่มได้ยินเสียงชัดเจนขึ้น และอาจจะมีการเตะเบาๆ เมื่อได้ยินเสียงดังหรือได้ยินเสียงแม่ แต่แม่จะไม่รู้สึกว่าลูกเตะหรือดิ้นเพราะยังเบามาก
  7. ปอดเริ่มทำงาน ขยับขึ้นลงเหมือนหายใจ แต่ยังไงลูกก็ยังรับออกซิเจนผ่านรกไปจนกว่าจะคลอด

 

แม่ท้องอายุครรภ์ 4 เดือน ร่างกายเปลี่ยนแปลงอย่างไร

  1. หน้าท้องเริ่มโตเพราะมดลูกจะลอยสูงขึ้นจากอุ้งเชิงกรานเข้าสู่ช่องท้อง คุณแม่จะคลำยอดมดลูกได้ และเริ่มเห็นเส้นดำกลางหน้าท้อง
  2. หัวนมเริ่มดำคลำขึ้น หัวนมมักเจ็บเมื่อถูกสัมผัส เส้นเลือดดำที่เห็นเป็นริ้วสีเขียวจะดูชัดขึ้น
  3. ช่วงนี้คุณแม่จะมีโอกาสเป็น ตะคริว เส้นเลือดขอดและริดสีดวงทวารได้ง่ายกว่าคนทั่วไป ซึ่งเป็นผลจากการขยายตัวของมดลูกอย่างรวดเร็ว ทำให้มีการเปลี่ยนแปลงต่อระบบไหลเวียนของโลหิตนั่นเอง

 

อาหารคนท้องอายุครรภ์ 4 เดือน

  1. อาหารที่วิตามินบี 1 เช่น ธัญพืช ข้าวกล้อง เนื้อวัว หรือเนื้อหมู เต้าหู้ ถั่วหมัก งา กระเทียม จะช่วยปกป้องคุณแม่จากโรคเหน็บชา อันเนื่องมาจากน้ำหนักครรภ์ที่เพิ่มขึ้นและไปกดทับเส้นเลือด ทำให้การหมุนเวียนของเลือดติดขัดได้
  2. คุณแม่ควรเริ่มให้ความสำคัญกับอาหารที่มีสังกะสีที่มีมากในเนื้อสัตว์ อาหารทะเล และถั่วอบแห้ง เพราะช่วยเสริมการเติบโตของทารกในครรภ์ และยังช่วยป้องกันการคลอดก่อนกำหนดด้วย

 

บทความแนะนำ

ถอดรหัสการเลี้ยงดู "น้องเรไรรายวัน"กับ RLG EF
รถเข็นเด็กเลือกดี ช่วยกระตุ้นพัฒนาการลูก
เผด็จศึก...ความเครียดของคุณแม่ท้อง
พ่อแม่ต้องระวัง! ลูกโตเป็นสาวไวเพราะอ้วน

Facebook Comment